酱烧茄子图
2012年06月04日 17:10 PDF版
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材料:茄子1个青椒1个西红柿1个猪肉馅100克干辣椒2个葱姜蒜适量
调料:红油豆瓣酱1汤匙甜面酱1汤匙蚝油半汤匙糖半汤匙料酒2汤匙胡椒粉鸡精
做法:
1、准备材料,茄子、西红柿、青椒洗净。
2、茄子切滚刀块,用少许盐腌制10分钟,挤干水份。青椒、西红柿切块,葱姜蒜切碎。
3、锅内倒油烧热,放入茄子炸熟,捞出,沥干余油备用。
4、锅内留少许底油烧热,放入肉馅煸干。
5、放入葱姜蒜、红油豆瓣酱、甜面酱、蚝油、糖、胡椒粉、料酒翻炒一下,再倒入茄子、青椒、西红柿快速翻炒,出锅前放入鸡精、蒜末即可。
小贴士:
1、放盐腌制茄子是为了挤出多余水份,这样炸茄子时就可以省去不少的油,不至于太油腻!
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2、因为放了豆瓣酱和蚝油,咸度已够,就没有放盐。
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