脸书专页
翻墙交流电报群
RSS/FEED订阅
简体
正體
English
日語
한국어
Deutsch
Français
Русский
Español
Italiano健康杀手！认清三高常见症状
.jpg)
关于高血压、高血糖、高血脂，我想各位也许已经有一定程度的认识，或是接受过医师的指导，那么接下来简单汇整一下这三个疾病各自会有哪些症状，以及那些症状为何可怕的原因。
高血压
高血压是指血管中的血液压力已经超过正常范围，并经常保持在高压的状态。
血压指的是从心脏送出的血液对血管（动脉）壁施予的压力。心脏会透过反覆的收缩和舒张将血液运送至全身，心脏收缩使血压升到最高时称为最高血压（一般称为收缩压），心脏舒张使血压降到最低时称为最低血压（一般称为舒张压）。
当最高血压为140mmHg 以上，或是最低血压为90mmHg 以上的状态，就会被诊断为高血压。
可是，为什么高血压是个大问题呢？
原本血液流通的血管壁柔软有弹性，可以承受各种刺激。但，因为高血压对血管壁长时间施予强压，为了对抗强压使血管壁变得越来越厚且硬（动脉硬化）。而动脉硬化的情况越来越恶化时，血管（动脉）的一部分就会变得狭窄。于是，血液循环变差，因为某种原因使得血流受阻，氧气和养分无法运送至全身，造成细胞坏死。
高血压和动脉硬化可以说是密不可分，因为动脉硬化而导致血管状态恶化，使得血压更加上升，送出血液的心脏必须承受相当大的负担，陷入了恶性循环。事实上，日本人的三大死因—癌症、心脏疾病、脑血管疾病中除了癌症，剩余的两种疾病都和高血压有着非常密切的关系。
以下介绍几种因高血压导致动脉硬化恶化时，会引起的代表性疾病。
◎狭心症：环绕心脏周围的血管（冠状动脉）内侧变得狭窄，血流因而受阻的状态。只要活动身体或是感到紧张有压力，充足的血液就无法顺利流回心脏，造成心脏出现短暂的血流停止状态，引发强烈胸痛。
◎心肌梗塞：变狭窄的冠状动脉内被血块堵塞，阻碍了冠状动脉的血液流通。持续出现强烈胸痛，缺氧的心脏肌肉细胞坏死。致死机率高，是很严重的疾病。
◎脑中风：脑血管疾病，分为蜘蛛膜下腔出血、脑内出血、脑血栓、脑梗塞四种。占日本人死因的第三名，即便保住了性命，多半还是会留下半身不遂或语言障碍等严重的后遗症。
◎大动脉瘤：在腹部或胸部的大动脉长出血瘤的疾病。一旦破裂将引发休克或呼吸困难，猝死的情况很多，是非常可怕的疾病之一。
看到这儿，各位有什么感想呢？“不过只是高血压嘛∼”若是抱着这种轻忽心态，放任受损的血管在体内发出哀嚎，最后导致死亡的情况不在少数。千万别对高血压置之不理，如果已经是血压很高的状态，请好好处理你的高血压，接受适当治疗，这是很重要的事。
高血糖
高血糖是指因糖尿病使血液中的糖分（葡萄糖）浓度（血糖值）超过既定标准的状态。空腹血糖值在126㎎／㎗以上就会被诊断为糖尿病（另外还有，糖化血色素（HbA1c）在6.5％以上〈这是国际标准值，HbA1c 皆采国际标准值〉等的诊断项目）。体内唯一能降低血糖值的荷尔蒙胰岛素，因某些因素无法发挥作用所产生的症状。
糖尿病和高血压一样都缺乏自觉症状，大部分的人就算血糖值略高，却没有任何症状。随着糖尿病的恶化，血糖值变得相当高之后，会出现口渴、频尿且尿量增加、容易疲倦、提不起劲、尿液带有异味、吃再多还是变瘦等症状。
可是，被诊断出罹患糖尿病后，千万不要因为没有出现这些症状就掉以轻心。糖尿病被称为“并发症的疾病”，除了糖尿病视网膜症、糖尿病肾病变、糖尿病神经病变的“三大并发症”，还会招致其他严重的并发症。这是因为高血糖会让全身血管、甚至是血液状态产生各种障碍，结果造成内脏器官很大的伤害。
刚才提到的三大并发症，是因为高血糖对体内的细小血管造成损害而产生的。特别是细小血管密布的眼部网膜、肾脏，都是很容易直接受损的部位，糖尿病视网膜症是导致日本人中途失明（原本视力正常的人，在人生途中，尤其是青壮年期失明）的原因的第二名，而糖尿病肾病变则是人工透析的原发性疾病第一名。
不只是这样！糖尿病的并发症，还会提高大血管病变的心脏疾病、脑血管疾病的风险。高血糖除了使细小血管受损，还会引发动脉硬化，对动脉造成极大的影响。动脉硬化若是在脑血管内恶化，会演变为脑梗塞；若是在运送养分至心脏的冠状动脉内恶化，则会演变为狭心症或心肌梗塞。
若是跟没有糖尿病的人相比，糖尿病患者出现脑梗塞的比例多了两到四倍，而且还是在年轻世代发病。由此可知，糖尿病造成的伤害真的很严重。假如被检验出有高血糖的情况，请立刻想办法改善！
高血脂症
高血脂症（血脂异常）是指，血液中的脂质（胆固醇或中性脂肪）超量增加，使血管壁囤积了胆固醇的症状，会很容易引发动脉硬化。若是在变得很厚的血管内血流受阻，会引发心脏、脑血管的疾病。
高血脂症的诊断基准如下：
● “高LDL 胆固醇血症”LDL（坏胆固醇）在140㎎／㎗以上
● “低HDL 胆固醇血症”HDL（好胆固醇）未满40㎎／㎗
● “高三酸甘油酯血症”三酸甘油酯（中性脂肪）在150㎎／㎗以上
这些是辨别血液中的脂质是不是因为胆固醇值异常所导致，或是因为中性脂肪偏高所导致的指标。一般被视为危险性高的是LDL 胆固醇。而HDL 胆固醇则会抑制动脉硬化，所以当HDL 胆固醇数值降低时，出现动脉硬化的风险就会升高。高血脂症也是不容易有自觉症状的疾病，并发高血压或糖尿病的机率也很高，如果置之不理、没有接受治疗，恐怕会招致可怕的结果。
文字图片撷自网络
