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天气渐热，又到了不开空调不行的时候。不过，在开空调前，你必须知道这19个小窍门，既省电又健康！ 1、开空调时别 […]
日期：2024年04月19日 | 分类：生活百科
〖微视野〗最终能留下来的只有照片阅读全文»
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1．钱时：月夜舟如天上坐，极目更无山一个。海神夜半忽出奇，雷鼓长驱雪山过。 2．@KUI__YANG：嫉妒心是 […]
日期：2024年04月16日 | 分类：禁言博客
膝盖痛了要冰敷，还是热敷？３动作强化膝关节，延缓关节退化；治疗退化性关节建议（2024.04.12）阅读全文»
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日期：2024年04月12日 | 分类：油管大V
丁家喜律师从江北监狱来信阅读全文»
文章来源：民生观察 近日，人权律师丁家喜的家人收到了他从湖北江北监狱寄来的信件。家喜在信中主要讲述了自己的身体 […]
日期：2024年03月30日 | 分类：中国人权法制
这个动作比跑步还毁膝盖三倍，也最损害身体，你却天天在做阅读全文»
从各种方面来说，跑步可能是最方便也最普遍的健身方式了。 你不需要别人来帮你，也不需要任何特殊的设备，不一定要到 […]
日期：2024年03月24日 | 分类：健康养生
缓解退化性膝关节炎，慢性背痛，纤维肌痛症。太极拳练习，比有氧运动骑自行车更好降血压达52%，更能改善睡眠！（2024.03.23）阅读全文»
作者: 健康1+1 · 直播 , 文章内容并不代表本网立场和观点。 发表在2018年英国医学期刊的研究。针对纤 […]
日期：2024年03月23日 | 分类：油管大V
为什么年纪越大觉越少、醒的还早？科学角度为您揭示阅读全文»
随着年龄的增长，很多人会发现自己的睡眠时间逐渐减少，而且醒来的时间也变得更早。这种情况似乎是一种普遍现象，但究 […]
日期：2024年03月18日 | 分类：健康养生
“如果没有炎症，那你就会死”阅读全文»
“如果没有炎症，那你就会死”（photoAC） 【希望之声2024年3月7日】（编辑：李文涵） 美国趣味科学网 […]
日期：2024年03月07日 | 分类：社会百态
断食七天后人体器官的变化阅读全文»
一项新的研究发现，在长时间断食期间，人体多个器官会发生显著的、系统的变化。结果表明，断食除了可以减肥之外，还具 […]
日期：2024年03月06日 | 分类：生活百科
超过65岁，空腹血糖控制到多少才合理？2024年新标准公布，不是7mmol/L阅读全文»
空腹血糖超过7mmol/L，就是血糖超标吗？ 最新发布的《中国老年糖尿病诊疗指南（2024版）》公布了老年糖友 […]
日期：2024年03月06日 | 分类：健康养生
坚持做“踮脚”运动的老人，最后怎样了？4个好处或令人惊喜阅读全文»
踮脚尖运动是一种简单易行且具有多重益处的有氧运动。它通过反复抬起脚尖，促进血液循环，增强腿部肌肉力量，有助于改 […]
日期：2024年03月04日 | 分类：健康养生
大陆19岁小伙确诊“绿色癌症” 无法治愈阅读全文»
近日英国媒体报道 凯特王妃疑患克罗恩病 这一消息让克罗恩病 再一次跃入大众的视野 克罗恩病有“不死的癌症” “ […]
日期：2024年03月03日 | 分类：健康养生
女人50岁后，总感觉浑身哪哪都疼，是疾病征兆吗？医生揭晓答案阅读全文»
女人50岁，正值人生的金秋时节。这个年龄段的女人，既有成熟的魅力，又有独特的韵味。她们经历了岁月的沉淀，积累了 […]
日期：2024年03月03日 | 分类：健康养生
走路时膝盖突然软一下……阅读全文»
走路时膝盖突然软一下（photoAC） 【希望之声2024年2月29日】（编辑：李文涵） 生活中，不少人走路时 […]
日期：2024年02月29日 | 分类：社会百态
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日期：2024年02月29日 | 分类：健康养生
拜登上机两度差点摔了 特勤随时戒备 网：装升降椅吧阅读全文»
81岁美国总统拜登20日登上空军一号时，接连2度在登机梯上踉跄、差点摔跤，健康状况、以及是否适任总统再度引发关 […]
日期：2024年02月22日 | 分类：中国新闻
长期服用“这4种”药，或许容易患上骨质疏松，需引起重视阅读全文»
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日期：2024年02月20日 | 分类：健康养生
每天坚持“踮脚尖”，一段时间后，或能解决5个问题阅读全文»
踮脚尖不只仅是一个简单的身体动作，它还代表着一种积极向上的态度和不时追求杰出的肉体。 当一个人踮起脚尖时，他不 […]
日期：2024年02月16日 | 分类：健康养生
陆男每天运动8小时！三餐饭后都要做 坚持20年全身竟坏光阅读全文»
中国一名60多岁男子平时热爱运动，坚持每天运动8小时以上，如果是游泳没2小时绝不上岸，仰卧起坐一天要做4轮，总 […]
日期：2024年02月14日 | 分类：体育新闻
痛风：不是一种病，是一串病阅读全文»
痛风是一种古老而又现代的疾病，既是古时的帝王病，又是当代的文明病，患者得病的原因往往与其生活习惯有关，尤其是在 […]
日期：2024年02月07日 | 分类：健康养生
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日期：2024年02月01日 | 分类：油管大V
到底是“生命在于运动”？还是“静止使人长寿”？一文告知你答案阅读全文»
想要保证身体健康，尽量实现延年益寿，到底是应当多运动还是多静止一直是令很多人感到困惑的一点。如有的人认为多运动 […]
日期：2024年01月27日 | 分类：健康养生
