丹参溶血栓又降胆固醇,煮粥、鸡汤都行
2023年11月15日 18:12 PDF版

【希望之声2023年11月15日】(编辑:李文涵) 丹参具改善血液微循环、溶解血栓及降低胆固醇等功效。台湾农业部表示,丹参具有相当高的营养,包含:丹参酚酸B、丹参酮ⅡA,用来煮鸡汤、煮粥或丹参茶都可以,经清洗整理后,用通风容器盛装阴干,也可作为鲜食使用,除阴干保存外,烘干后冰冷藏也行。
《自由时报》援引台湾农业部在脸书发文指出,丹参是唇形科,为多年草本植物,产季在秋冬11月至隔年2月,主要使用部位是在根部,能够烘干变成中药材干货,或是萃取营养,开发加工成保健品,属高经济价值的作物。

阴干及烘干 都能保存丹参
至于采收后的丹参怎么保存?农业部分享,有阴干及烘干2种方法,详细说明如下:
●阴干:经过清洗整理后的丹参,用通风容器盛装阴干后,可作为鲜食使用。
●烘干:丹参根部洗净后,将根部切片,以温度40度进行烘干,存于4度冷藏保存。
农业部说,国内中药材目前大多以中国进口为主,而进口药材容易有农药残留等食安问题,而花莲地区丹参的栽培环境,都经过严格筛选及控管,品质安全更有保障,民众可以多加支持国产丹参。

丹参好处多 能活血化瘀
另,农业部补充,在临床应用上,丹参普遍用于治疗冠心病、心肌梗塞、月经紊乱、缺血性中风及心脑血管疾病等。现代医学研究显示,丹参具有扩张冠状动脉、改善血液微循环、保护缺血心肌细胞、抑制血小板凝集、溶解血栓、降低胆固醇、预防动脉粥样硬化等作用。
农业部也提到,丹参始载于汉代《神农草经》:「味苦,微寒;主心腹邪气,肠鸣幽如走水,寒热积聚,破症除疲,止烦满,益气」,为一味活血化瘀之要药。在《妇人明理论》更有「一味丹参散,功同四物汤」之说,足见其在妇科亦有显着功效。
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