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Italiano夏天戏水做足准备 防范「游泳耳」
游泳（pxhere）
记者/主持人：李 智
（记者李 智综合报导）夏天戏水消暑，当心耳朵进水。若池水不洁或耳朵有伤口，可能引发俗称「游泳耳」的外耳炎，造成耳朵胀痛、流脓，甚至影响听力。阿翔放暑假和国中同学去游泳，游完后耳朵有积水，随手掏一掏就不再理会。没想到几天后，耳朵肿胀发痒张嘴还有点痛，妈妈带他去看医生，才知外耳道发炎，得了俗称的「游泳耳」。
游泳后初期发痒发胀 接着产生疼痛感要小心
优活健康报道：台北市立联合医院仁爱院区耳鼻喉科主治医师林丽慧表示，耳道是由外侧1/3软骨、内侧2/3硬骨组成，深度约2.5公分，从外到内，上皮组织越来越薄。正常的上皮组织会生成一些耳垢，即保护层，可阻挡外来细菌，如果清洁过度，上皮组织裸露，此时去游泳，若池水不洁或耳道有伤口，就容易引发外耳炎。
夏天是游泳的季节，「游泳耳」病人也最多。常见症状发生在游泳后，初期会发痒发胀，接着产生疼痛感，拉耳朵或张开颞颚关节（下巴）时会不太舒服。再严重一点，可能会流出分泌物，甚至发臭长脓，如果耳道阻塞，会出现听不清楚的情况。外耳与中耳之间有耳膜隔开，能阻挡异物及水入侵，但若有慢性中耳炎或耳膜穿孔就可能往内感染。
治疗外耳炎第一步要清洁发炎物质，建议病人到耳鼻喉科做局部治疗，不要尝试自行清理，以免越清越受伤。清除发炎物质后，可使用含抗发炎成份的耳滴剂，居家就可调养。如果发炎严重，局部治疗效果不佳，医师会开立口服抗生素及止痛药。
林丽慧医师提醒，耳朵如长期泡水，可能会发霉、局部发炎，游泳后耳朵内如有积水，可先使用棉花或卫生纸塞在外耳道，耳朵朝地面方向，用重力方式，上下跳动排除积水。若这样做没效，耳朵又不舒服，最好到耳鼻喉科寻求协助。
耳朵过度清洁 棉花棒把细菌带进耳朵
网路流传游泳前要清耳屎，林丽慧医师表示并不恰当，适度耳垢可阻挡异物跑进耳朵深处，如果清理不当，将耳垢往内塞，游完泳又泡水，耳朵易有发胀、听不清楚现象。游泳以外，部分外耳炎病人是因到理容院过度清洁耳朵，尤其使用金属耳扒，易造成耳道受伤，如果再用未灭菌的棉花棒清理，就容易把细菌带进耳朵。
要预防外耳炎，平时不要过度清洁耳朵，游泳时注意水质乾净度，戴材质较软的矽胶耳塞保护耳朵，要定期清洁与汰换；如果洗澡洗头怕耳朵进水，可先用棉花或卫生纸塞在耳道口，洗完再取出。特别是免疫功能低下或糖尿病患，若耳朵有小伤口，较易引发后续严重感染，须多加留意。
（本栏目文章选自各大新闻媒体与中文网站，内容不代表禁闻网的观点或立场。文章版权归属原作者，如有侵权，请联系我们删除。）
