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Italiano又是喷嚏、又是鼻塞的，到底是过敏还是感冒？
又是喷嚏、又是鼻塞的，到底是过敏还是感冒了？（ public domain pictures）
（希望之声记者慧明综合报导）秋冬季节早晚温差大，天气变化的缘故似乎让过敏很容易发作，不过，天天出现打喷嚏、流鼻水、鼻塞等症状，除了过敏以外，也可能是慢性鼻窦炎或感冒引起的，你能分辨到底哪里不同吗？尤其如果是鼻窦长期发炎，一旦轻忽治疗，很可能让症状越来越严重，到时候治疗的难度可就增加很多了！
鼻窦为什么会发炎？
当鼻窦受到外来的刺激，鼻窦表面会分泌黏液来保护自身，避免受到外来病菌的感染。在鼻窦中产生的黏液会透过小管流进鼻腔，当这些通道因为鼻窦黏膜发炎、肿胀而堵塞，鼻黏膜和纤毛无法顺利将分泌物以及灰尘排出，即会引起细菌感染而造成鼻窦炎。
也就是说，鼻窦炎代表过多的黏液堆积而引起阻塞，如果鼻腔里的细菌太多，就会造成发炎反应刺激鼻腔，所以容易一会儿打喷嚏，一会儿鼻涕倒流，喉咙卡痰，一会儿鼻孔塞一边。而过敏跟鼻窦炎的作用机制不同，过敏是身体免疫系统碰到外来物的反应，像是花粉、尘螨等，是对过敏原产生的免疫反应，身体希望可以把这些外来物排出去而出现症状。
鼻塞打喷嚏是过敏还是鼻窦炎？中医：观察鼻屎多不多
早安健康报道：台中济生中医诊所院长张维钧的观点是，过敏是接触到过敏原后的反应，正常情况下，鼻过敏完之后就没事了，但如果平常都会突然打喷嚏，鼻涕倒流、鼻塞一小段时间，自己又好了，就很像是慢性鼻窦炎的症状，辨别的方法可以观察平常鼻屎多不多，会不会常常想挖鼻孔。
根据《五代中医救命之方》一书解释，一般认为有鼻屎很正常，因为空气中有灰尘，鼻毛过滤后自然有鼻屎呀，但事实上，鼻毛过滤灰尘若要累积成鼻屎，还需要一段时间，如果是天天有很多鼻屎，可见不是灰尘的关系，而是长期的鼻窦发炎。因为这些代表太多「废物」卡在鼻窦，当鼻窦里面充满大量细菌，体内的免疫细胞和细菌不断作战，结果双方死伤尸体累积成「脓」，慢慢流到鼻孔，乾掉后才会有这么多鼻屎。
更重要的是，观察鼻屎是不是屡屡出现黄色？甚至是整片脓痂夹杂着黏液，附着在鼻腔内壁上？如果是，就不是单纯的鼻屎，而是免疫系统作战的迹象，有时候还会因为这些物质黏在脆弱、受伤的粘膜上，已经成痂，挖起来感觉会有些疼痛。
不自觉爱挖鼻孔，竟要小心慢性鼻窦炎作祟
很多得了慢性鼻窦炎的人，只要一有空闲就会不自觉的挖鼻孔，但张维钧中医师在书中提到，手指是细菌最多的地方，等于是从外面送细菌进去自己的鼻孔，所以鼻屎会越挖越多，而越多就越想挖，陷入恶性循环。有时指甲还会刮伤鼻黏膜，结痂后紧贴在鼻腔内，挖都挖不下来，硬挖就会疼痛出血，对黏膜更是造成伤害。
季节性过敏和感冒，该怎么分辨？
可以先看看自己眼睛会不会痒
季节性过敏和感冒有些共同病症，比如都可能有鼻涕、喷嚏等症状；但也会有些差异，感冒通常会出现咳嗽与喉咙痛，但这些症状也会出现在花粉热的患者身上；如果合并眼睛痒的症状，则常见于季节性过敏，少见于感冒患者身上。
波士顿儿童医院医师哈西德医师（Dr. Rima Rachid）指出：感冒和季节性过敏很相似，但仍可从持续的时间、症状来分辨两者的差异。年幼的孩子较常感冒，当小孩流鼻水，父母可能会以为是小小的过敏所引起的，但季节性过敏通常在小孩 4~6 岁时出现，另外，若父母双方有一人是典型的过敏性患者，小孩有 1/3的机率出现过敏，若父母都有过敏，那机率将提高到 70％。 至于该如何分辨到底是过敏还是感冒，以下列出五项可做为判断的线索：
症状出现的时间
感冒较常出现在冬天，当接触到病原时，会有几天的潜伏期，接着症状慢慢出现，例如会先感到倦怠，之后出现发烧、流鼻水、打喷嚏；但过敏的症状只要一接触到过敏原就马上出现，例如温度变化、宠物毛屑等。另外感冒会合并发烧并全身酸痛无力，单纯的过敏则不会。
症状持续多久
感冒的病程通常5～7天，最多10天就会结束。但若并发细菌性感染（例如：中耳炎），则病程超过10天。过敏的时间持续较长，维持2周以上。
鼻涕的颜色
当病患的鼻涕是绿色或黄色，得到感冒的机率较大，季节性过敏的患者鼻水较清，但这项判断容易因过敏引起的鼻窦感染，产生黄鼻涕而混淆。
有无发烧或肌肉酸痛
通常有发烧或肌肉酸痛症状时，可能要当心流行性感冒的征兆。
其它判断方式
过敏的病人会有黑眼圈，鼻梁有横向皱折，鼻黏膜肿胀且覆有白色黏液，鼻黏膜看起来比较苍白；若并发反复性黄鼻涕倒流、鼻窦炎等并发症，则要区分是感染引起的或过敏造成的。
（本篇文章和图片经希望之声编辑制作，转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。）
