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Italiano堪比冬虫夏草的树-一种树上下都是宝-更是恢复
众所周知，中医博大精深，关于养眼明目的妙方有很多，可以养眼明目的妙招，也是数不胜数，今天我们来讲讲，一种神奇的树。
诺，就是它
相信每个生长在农村的童年都跟桑树有关，桑叶喂蚕、桑葚宜食，桑枝做柴火……爬上那棵树似乎也成了一种荣耀。长大后，才知道桑叶可以止咳，桑葚可以明目，那你知道桑树上哪部分药用价值堪比冬虫夏草吗?
桑树入药主要有四种：桑叶清热明目，桑枝祛风除湿，桑椹补益肝肾，桑白皮平喘利水。
1、桑叶：能药用的是桑树的老叶，一般是在冬天采集。主治风热感冒、目赤昏花、肺热燥咳，头晕头痛、目赤昏花等。
2、桑枝：桑树的嫩枝，于春末夏初采收。主治风寒湿痹，四肢拘挛，脚气浮肿，肌体风痒等。
3、桑椹：桑树的果穗，呈红紫色时采收。主治头晕、目眩、耳鸣、烦躁、失眠，以及腰膝酸软、须发早白等症状。
4、桑白皮：为桑树的根皮，于冬季采挖后剥取白皮，晒干蜜炙用。能够治疗咳嗽、清肺热、利尿消肿。
泉州名中医推荐：桑叶护眼3妙招轻松明目！
一、中药桑叶敷眼：（湿润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉）
具体方法：用霜桑叶15~20克洗净，水煎去渣，放凉后用干毛巾浸药液敷眼。一般每日多次，2~3天见效。
二、桑叶煎水洗眼睛：（润眼明目）
具体方法：先将桑叶洗净，然后用霜桑叶煎水，用桑叶水温洗眼部，同样具有润眼明目之功效。桑叶有一点点的挥发性，煮的时间不宜过久，几分钟十分钟内就好了。
三、桑叶蒸熏眼睛：（眼涩眼痒、消除眼部疲劳）
具体方法：采用桑叶煎煮，用桑叶水蒸气熏眼睛。另外，还可在水中加盐，加盐能促进药液渗入眼部皮肤，有助于药效发挥。
桑叶明目功效怎么看待？有效吗？
华厦泉州眼科医院的专家指出，入秋后，有很多人到华厦泉州眼科医院咨询：“自己的眼睛很是不舒服，有时候觉得眼很乏，有时候觉得眼很干”。对此，专家表示，桑叶有一定的明目作用，自然无论是口服还是外敷都会对眼部有一定的好处的。但是桑叶的效力不是很大，所以最好是要坚持，这样才能出效果的。
专家提醒：不建议市民随意错误性使用不可靠的偏方，避免操作不当，而引起结膜炎，角膜炎等严重后果。如果确实有眼部不适情况，应及时到医院眼科正规检查治疗。平时注意保护用眼，注意眼部卫生。
关键字：视力
