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医生忘了告诉你身体出现这些小变化时 你要加倍小心

2017年02月03日 19:19 PDF版 分享转发

新的一年,我们在拜年时最常说的2句话就是,“新年快乐,身体健康!”我们理所当然的希望每一个人都身体健康,但我们也都清楚“人吃五谷,孰能无病?”

我们既然做不到“永不生病”,那么退而求其次,及时发现疾病,把疾病控制在萌芽时期,及时“修正身体的问题”,健康长寿。

今天就给大家看一个发生不久的真实例子,看完不知道有多心疼!

这是年前的事了。

我爱人的父亲,我的公公,因咳嗽发热而住院。当时我和爱人立刻有了不祥的预兆,因为老人有几十年的吸烟史。果然,检查发现,他已经是肺癌晚期。因工作繁忙,我让老公独自去处理家事,自己打算等假期的时候回去探望。未料几天后,我接到电话,说已经发了病危通知。我匆忙奔向机场,老公也从试验点急忙飞回。

由于飞机晚点,在我们赶到前1个小时,老人就闭上了眼睛,留下无尽遗憾。我紧紧握住他依然柔软的手,却无法使它升温。他拥抱我的温暖,就永远留在记忆中了。

回想老人的病,其实早有征兆。据说两年前就开始咳嗽但从不肯听家人劝告去看病。在我们面前他从未表现出病容,甚至都很少咳嗽。两年前开始,他走路的步子不再有力多少有点拖拉之感。但这些细节也被大家忽略,以为只是衰老所致。

当年我的父亲也是一样,从不肯去医院看病,最终在59岁突发心脏病而去世。他和我的公公一样,抽了几十年的烟,经常熬夜,生活不规律,却从不听从劝告,以为自己一切都可以熬过去。

是的,除了感染性疾病外,身体从来不会“突然”长出肿瘤来,也不会“突然”患上心脏病。我们以为自己的身体是一辆永远不需要保养的车子,而且可以随便加什么型号的油,还可以随心所欲不分钟点地过度使用。

不得不感慨,永远不要忽视身体的每一个变化。及时改变各种不良习惯,使身体回归健康轨道。在可怕的疾病站稳脚跟前我们有很多机会把它推得远一些,再远一些。

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新的一年别忽视身体每一个变化!

1体重涨五公斤——血压就会升高

很多人都不知道,体重和血压的关系。其实人体是一部非常精密的机器,血压对体重的变化是非常敏感的,体重变化5公斤就能引起血压的明显变化!体重越重,患的危险性也就越大,发生脑溢血等心脑血管基本的危险性也就越大!

如果您本身就有高血压,或者家族里有很多人都患有高血压,那就要千万注意体重的变化了。如果发现最近体重增加了5公斤,千万要去测测血压,因为如果血压升高,自己还不知道,那么危险就在您身体等着发生。

2夜尿增多——是在报警

新的一年,如果您总发现,在也没有额外多喝水的情况下,晚上起夜尿尿的次数增多,那么就要小心了,因为这是肾脏在报警。

一些上了年纪的人,或者本就是患者,会常常有夜尿多的现象,究其原因是肾功能和肾小管功能减退所致。回想起小编的姥姥出现肾衰时,也会有起夜频繁的征兆。

因此,夜尿多可以作为肾脏病变的预警症状。抓住此机会积极主动治疗延缓肾脏并发症出现。

3看东西模糊——或是糖尿病信号

许多上了年纪的人都会出现看东西模糊的现象,不过很多人都会把这个理解为眼睛的正常衰老。尤其是在检查了眼睛没有问题时,一定要查查血糖,尤其是肥胖,有糖尿病家族遗传史的人群以及孕期妇女。

这主要是由于血糖的波动带来了人体渗透压的改变,引起了眼部晶体渗透压的变化,最终改变人体眼睛球面的曲状度,也就影响了看东西的清晰程度。

4黑痣变深变大——小心皮肤癌

一些黑痣、胎记无痛无害,但部分黑痣、胎记则可能是疾病的信号,部分甚至还有恶性变化的可能。随着年龄增长,黑痣、胎记的颜色会加深、面积增大、表面可有结节或疣状增生,这时则要考虑皮肤病变的可能。

其实大部分的黑色素瘤是由表皮下的黑色素细胞恶变而来,痣发生恶变者仅占黑色素瘤的10%-25%。不要逃避,保持健康的心态,可早期治疗。

5眼周粒——高血脂信号

有很多人在健康时报微信(jksb2013,红包在?)后台留言问:眼睑上长的一小颗一小颗脂肪粒,是什么原因造成的,如何去除?其实大家俗称的脂肪粒,医学称之为“睑黄疣”,是由于脂质沉积于眼睑部位而引起的皮肤的黄色或橙色斑块。

如果长了睑黄疣,千万不能忽视,先要查查是否有高血脂症。临床发现,得了睑黄疣的人多伴有高脂蛋白血症或高胆固醇血症。研究人员发现,高胆固醇血症患者中,33%的男性、40%的女性患有睑黄疣。

6耳垂皱褶——预示冠心病

如果耳垂有对角线型皱褶,要注意了:预示可能已经得了冠心病!这里有一个非常有说服力的例子——美国前总统

美国前总统小布什于2013年8月6日在得克萨斯州达拉斯市一家医院在诊断为冠心病,放了支架。小伙伴们有没有发现一个有趣的现象,小布什双侧耳朵的耳垂都有皱褶。

研究发现患冠心病的人往往还有一个重要特点:耳垂上往往有一道斜着的深沟,称为冠心沟。有研究表明,冠心沟比较深的人,患冠状动脉粥样硬化的几率达90%。平时不妨照一下镜子,如果耳朵有这样的“皱褶”,一定要多加小心。

7四肢无力——或是卒中信号

短暂性脑缺血发作引起肢体运动障碍,也就是四肢无力,这是发生在前循环系统中的典型表现。如果还伴有头晕、迷糊、走路跑偏等,则更为凶险。如果不及时就诊,患者有可能几个小时内就出现血压下降、呼吸减弱,进而导致死亡。

由于短暂性脑缺血发作可以自行恢复,所以出现症状的人往往给自己找理由,比如休息不好、睡眠质量差、着急上火、过于劳累等等。尤其是青壮年,在出现问题后更容易忽视,从而延误治疗时机。

8身体前倾——是耳聋信号

老年性耳聋总是在不知不觉中发生,而一些表现可以为老年性耳聋找到一些蛛丝马迹,需要留意。

耳鸣、间断的耳内阻塞胀闷感,经常是老年性耳聋的早期征兆,如果仅当作衰老表现而未加重视,会造成听力继续恶化。老年性耳聋患者由于听力下降,为了能够听清别人的讲话,经常习惯将头转向讲话者一侧或者身体前倾,和讲话者距离很近。还有的老人不愿承认自己听力下降,跟人说话的时候不是没反应,就是答非所问,而且说话嗓门越来越大。

養生大觀園

关键字:身体,

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