运动（图片来源：Pixabay）

记者/主持人：李 智

华人健康网发布：截至目前为止，阿兹海默症尚无有效的治疗及预防方法，却可能造成患者及家人的沉重负担。《The Lancet》日前刊登阿兹海默症国际会议(Alzheimer’s Association International Conference)里的一项报告发表，研究人员指出，虽然目前为止阿兹海默症(Alzheimer’s disease)无法被预防，然而若能自儿童时期开始，逐步避免9项生活习惯导致的风险，可能有机会延迟、甚至避免全世界约三分之一失智症 (dementia ) 病例发生。

部分生活习惯的改变　可能与较低失智症风险有关

这九项风险包括：中年听力丧失、抽菸、忧郁、偏低的身体活动量、未完成中等教育、高血压、肥胖、社会隔离，以及第二型糖尿病。研究人员表示，虽然失智症多半在患者晚年时才被诊断出来，然而大脑的相关变化却经常在好几年前便开始发展。

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研究刊登在《The Lancet》的网页