昨（15）日为世界睡眠日（World Sleep Day），当初创办该节日在于要大众注意睡眠，不过现在人工压力大，导致失眠而严重睡眠不足，甚至有研究指出，这样的情况严重影响了全世界经济。

综合外媒报导，美国智库兰德公司（RAND）和澳洲《睡眠杂志》发现，现在人工作压力大、繁杂，导致许多员工把工作带回家做，无法好好休息，并纷纷针对该情况进行"睡眠与经济"研究调查，结果发现睡眠不足问题，导致人容易恍神做错事，意外造成经济损失。

研究指出，在经济合作暨发展组织（OECD）的会员国中，以美国因该问题损失最高，每年高达4110亿美元（约新台币12兆6883亿元），其次是日本，每年损失1380亿元（约新台币4兆2603亿元）。其研究人员推测，每年全球因此事总损失约超过1兆美金（约新台币31兆元）。

• 全国“最早睡”省会，平均睡眠不足8小时，当地人不喜欢过夜生活
• 常喝2款汤 拯救自律神经失调 #自律神经 #睡眠不足 #压力
• 睡不着时，一直闭眼躺着管不管用？能减少睡眠不足带来的危害吗
• 蓝光并不是眼睛疲劳和睡眠不足的主要原因
• 睡眠不足，7危害如影随形

• 🔥法国犹太老板：神告诉我们，只有一位中国人能救人类
• 🔥华人必看：中华文化的飓风 幸福感无法描述
• 🔥解锁ChatGPT|全平台高速翻墙:高清视频秒开,超低延迟
• 🔥免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP

来源：新浪网