大家都知道，如果肾脏衰竭，那么再往下一步就是尿毒症，而尿毒症只能通过透析才能维持生命。因此很多人发现肾衰的时候，最关心的问题是：离尿毒症还有多远，肾衰竭发展成为尿毒症需要多长时间？

肾脏开始衰竭，还有多久就会发展成尿毒症？医生给出的答案很意外！

肾病的发展速度超乎你的想像，有的时候肾衰竭发展到尿毒症只需要几天，几个月的时间，这真的不是在吓唬你。但是如果控制得好，也可以是很久，三年、五年、甚至十年，只要能够在有效的治疗和科学的养护下，病情控制得的好好的，也有的可能不会发展成尿毒症，甚至达可以达到治愈。

那么如果出现肾衰该怎样来养护肾脏呢？

减轻压力

肾衰能活多久是很多患者都关心的一个话题，但是我们不能一直被这个问题困扰，背上沉重的负担，承受巨大的压力，也不能破罐子破摔出现症状也不及时治疗，导致了病情的加重，一定要乐观，坚强。

不可滥用抗生素

很多人认为得了肾病肾炎肾衰等需要用抗生素治疗。这样是错误的饿，我们要了解自己的病情，知道是疾病的类型。肾病分很多种，有糖尿病肾病，紫癜性肾病、高血压肾病等，不同原因的肾病发生的原因不同，治疗的方式和自我需要调养的方式也就不一样最好的办法是遵医嘱。肾脏最怕滥用抗生素，很多抗生素对肾脏,肝脏,甚至心脏等其它器官有毒害作用。

不可滥补

很多人觉得肾不好要多吃腰子，如果肾已经开始衰竭，你多吃腰子进补，其胆固醇高，还含有重金属镉，会加重肾脏的负担。除了腰子，也包括一些保健品，偏方秘方，一定不要滥补。慢性肾衰如果想补一下身体，那么也是需要在医生的指导下适当进补，不适合大量食用，平时做到营养平衡就可以了。

不可憋尿

憋尿会让尿液长时间滞留在膀胱，从而滋生细菌，甚至有些会让尿液反流回肾脏，从而让尿液中的细菌感染到肾脏，进而引发肾积水，而在长期肾脏感染的情况下就会导致肾脏的功能跟着下降，有尿及时排放可以防止肾脏健康进一步受损，这样肾脏疾病才可以更快好转。

不可饮料代水

水是生命之源，人每天要大量饮水，这是其他饮料不能替代的。长期喝饮料来代替饮水，会导致体内尿酸堆积得越来越多，并且严重损害肾脏健康。肾脏出现衰竭，害怕尿量、夜尿次数增加，那么也要适量饮水，温热的白开水，最好是小口、多次饮用最好。

定期检查

糖尿病和高血压是引起肾衰的最主要原因。要挽救我们的肾脏就要做到：定期检查肾功能、监控血糖和检测血压并且要严格控制体重、健康饮食和适当运动。

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来源：祥光堂