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人怕癌 癌细胞怕“它” 藏在农村的五大斗癌食物 你吃过几样?

2019年07月23日 8:31 PDF版 分享转发

人怕癌,怕它!藏在的五大斗癌食物,你吃过几样?

1、枸杞——被誉为长寿果

这种葡萄干大小的水果是可嚼用的,味道介于酸果和樱桃之间。重要的是,这种类枸杞的食物1700年以来,在宁夏都是被当作药用食品的。

据研究,与其它任何枸杞品种相比,佰茬枸杞具有最高的ORAC含量比例(ORAC是一种计量抗氧物质)。虽然现代的科学家们最近才开始研究这种远古的食物,但是他们已经发现,使它变甜的糖类会减少它对胰岛素的抵抗力。

2、茵阳芝——称为抗癌之王

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根据《本草纲目》中记载茵阳芝产于我国安徽大别山海拔2000米地带,含有丰富的硒元素而出名,迅速提升免疫力它当属第二,没人当第一,另外含有紫苷素和三萜元素,有着非常好的防癌抗癌效果,能够有效的防止癌细胞的复发转移,在《汤剂学》中记载有个经典的方子就是用它做药引子的,这个汤剂被后人称为防癌第一汤。

主要构成:材料:茵阳芝5克加上适量佰茬枸杞(10粒左右)和黄芪2克,现在网络这么发达这些食材都可以在生活中找到的。根据古方记载,此方虽不可彻底治愈癌症,但绝对可以起到延年益寿之功效。

使用方法:取以上原料泡水用300毫升左右开水直接饮用即可,可反覆冲泡直至无色无味为止。另外还可以煮水,把食材洗净,在水中浸泡5分钟,水1200毫升,先用小伙慢煮5分钟左右,然后放入枸杞和黄芪改为中火煮开后转小火煮10分钟左右,继续煮5分钟左右即可,弃渣喝汤。每周2-3次。

功效:抑制癌细胞的生长,诱导癌细胞的凋亡,逆转癌细胞向正常的细胞转化;阻断癌细胞血管形成,切断癌细胞的营养供给,从而抑制其生长扩散;增强人体的免疫力,实现细胞免疫疗法。

3、元芦——被誉为有“生命力”的药

这种抗癌药材叫“元芦”,当地农民们用它抗有效成功后,每家每户遇见野生的就珍惜它起来了,农民都称它为救命草、元芦草,元芦漆等等,是一种可以治疗多种疾病好药材;是一种很珍贵的野生药材。

抗菌作用:体外试验对金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌以及伤寒、副伤寒、痢疾、炭疽、白喉、绿脓杆菌等均有明显的抑菌或杀菌作用。

本草纲目中记载,它的功效还是不小的哦,抗肿瘤作用,蝉花抗肿瘤、阻止癌细胞扩散与转移等是通过提高患者免疫力实现的,吕迪主任及国内外肿瘤权威专家认为,癌症发生的根本原因是患者免疫力下降。

国内外研究表明,它具有提高免疫力、抗疲劳、保肾、改善睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射和明目等多重作用,是神奇的古老中药,因此,它可以作为冬虫夏草的代用品,同样可以达到滋补养生的作用。

4、糙米

现代人生活越来越注重养生,首先就要从我们日常吃的食物来做起。

作为中国人的我们大部分主食中都离不开米,所以米的好坏对我们的身体也是有很大影响的。

而众多米类之中,糙米的营养物质相当丰富,在养生排名中处于不低的位置。

5、南瓜

富含类胡萝卜素。同类食物:红萝卜、地瓜。建议:每2—3天吃一次。南瓜的纤维含量极高,热量低,其中所富含的类胡萝卜素可以降低患多种癌症的风险,包括肺癌、、子等,还可以保护皮肤和眼睛免受紫外线伤害,预防眼部疾病。

癌症在近几年来已经成为人类健康的头号杀手,了解这些抗癌食物,在以后的生活当中做好对癌症的预防。另外,我们一定要爱惜自己的身体,养成良好的生活饮食习惯,这样才能远离癌症。

来源:点精养生砂龙

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