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Italiano纪小龙谈健康：免疫系统——人体防御部队
人体其实挺像一个小社会的，各司其职，每一个部分有自己的功能。而且总体来说这个小社会当中有警察、也有小偷。有好人，也有坏人。免疫力就像人体社会中的警察似的。
有人就说了，免疫力就是对疾病的抵抗能力呗，比如说一场感冒来了，我感冒了，他还坚挺着、健康着，他的免疫力比我强。这种说法的问题在哪里呢？我们都知道，感冒是一种病毒，你有这一种病毒的抵抗能力了，能表明你整体的免疫力强吗？我们周围有人生活在自然界，导致人体得病的病毒、细菌可以说成千上万种，如果要说一个人免疫力好的话，那所有的病都不得那是最理想的。可是现实中能做到吗？不是说你粗壮、看起来有力量你的免疫力就高。
那免疫力好具体表现在哪呢？你怎么知道我对疾病的抵抗能力好、我对疾病的抵抗能力差呢？医学上有专门检测手段，这就是检查你身体里面专门抗病能力的那一个系统是不是正常。这些系统我们要是一一都列出来，有几十种，但是其中最主要的中坚力量，或者说90%多的疾病都是都是由它来抵抗的，这个系统我们就叫淋巴系统。
淋巴系统，你刚才打了比方是警察，对内是警察、武警，对外是海陆空、是解放军、是武装部队，所以它既担负着对内的治安，又担负着对外的保卫领土完整。有这么一套完整的系统，你这个国家才平安，这才叫免疫力，如果你的免疫力高了，比如说你是警察，你应该管哪个地方出问题了，你去处理，人家千家万户都在那平安的过日子，结果有时候你去敲人家门，说你是小偷、你是坏人，你跟我走。这是什么呢，这样子国家还能安定么？免疫力太高的时候，它会把正常人体的细胞和成分当成了异常的，不是所有的时候都应该增强免疫力，免疫力越高越好，这样的观念是错误的。
我们看你的淋巴细胞里面管对外的那些淋巴细胞正常不正常，管对内的那些淋巴系统正常不正常、管协调的、传递信息的细胞正常不正常。都能够检测出来。但是正常人身体也没有什么异样，在这种情况下就没有必要到医院去做这方面的检查，如果你有条件、你有这个时间、你有这个精力、你有这个经济基础，你去查当然好了，但是平时咱们不去注意它、不去关心它，反正是生活在环境里面，能够正常地吃饭、睡觉、工作，也就不需要过分地去关心它。
大家都听说过艾滋病，艾滋病在没有发病的时候，在正常人群里你发现不了，你看不见谁是艾滋病，艾滋病的潜伏期可以长达十多年，短可以短到好几年，尽管艾滋病病毒感染你身体了，艾滋病的病毒为什么可怕？并不是艾滋病病毒在你心脏上打个洞，脑子里出个血，艾滋病感染到你身体里面，只认准淋巴细胞，它能够把淋巴细胞都给杀死，今天杀一批，明天杀一批，你身体里面在那使劲造，终于有一天造的淋巴不如杀的多了，这时候就是把警察全部都杀光了，天下不就大乱了吗？所以艾滋病病人最后死亡不是死于艾滋病病毒，而是死于得了各种感染。
这里我就想起一个故事来，18年前我解剖过我们国家第一例在医院中死亡的艾滋病患者的尸体，到现在还记忆犹新，当时对我最大的触动，就是从冰箱里把裹着塑料布的尸体抬出来时，只觉得尸体是那么的轻。我下意识地竟然只用一只手，就把尸体放到了解剖台上。40多岁的死者，生前175厘米的个子，现在却蜷缩成干瘪的小老头样，一称重才32公斤，死者全身皮肤都薄如纸，轻轻一拎皮肤就破了，下面就是骨头，切开后一看，肌肉就像被水泡烂的纸箱壳一样，一夹就碎了。解剖结果显示，患者去世前有全身性的卡波氏肉瘤，全脑隐球菌感染，各脏器功能衰竭。抵抗能力被破坏得一干二净，整个身体如同一个天然的培养病菌的场所。
这是没有免疫力了，有人说我的免疫力这么高，这不是挺好么，怎么我还得其他的病了？举一个简单的例子——过敏，过敏太常见了，哮喘也是过敏，肾炎也是过敏，关节炎也是过敏。什么叫过敏？过度敏感。这就是免疫力太强引起的了。
那是不是说免疫力低也不好，免疫力高也不好，免疫力在中间就最好呢？那也不对，每个人正常的身体里面都可以水涨船高，天冷了我穿一件衣服，天热了我脱一件衣服。如果你生活在这个环境下，都是平安无事的，你的免疫力不需要那么强，它就降低一点，如果生活的环境下是天下不太平的，就要强一点，才能够在这个环境下匹配，才能够适应，这就是免疫力要适中、要适度，不是一味地增强，你增强出毛病了。
大家还记得非典的那一年，在北京所有能够对免疫力提高的药全部被一扫而光。有一种叫胸腺肽注射的，那个药是进口的，叫日达仙（音），我的朋友全找我来买，因为我在医院嘛！给我买个日达仙（音），不买我不行了。原来日达仙（音）才几百块钱一支，突然涨到1000多，后来是2000多，最后买都买不到。
淋巴是一个系统，它有淋巴的管子和淋巴结，淋巴系统就是这两个部分组成的，淋巴结在胸腔、腹腔里面的摸不到，但实际上紧挨着颌骨的下面，是这个地方然后脖子的两边有淋巴结，这两边我们叫锁骨，锁骨上面的窝里面有淋巴结，然后还有两边的腋下有淋巴结，还有两边的腹股沟，就是大腿根部有淋巴结，这是最容易摸到的，这是从表面。
淋巴管子一个连一个，就像电话线一样，最后的管子从左边的静脉里面流到静脉血液里面去了。淋巴这里面流动，一个结、一个结，就相当于有一个管子中间有一个阀门，这个阀门里面全是过滤的滤器，隔一个地方就有一个结，这个结都把淋巴液里面过滤，一旦遇到对身体不利的，马上就在淋巴结里面，淋巴结里面全是密密麻麻的淋巴细胞，就相当于是警察所、警察局，然后抓来所有的不良分子全部抓到警察局里面处理了。
正常的淋巴结是摸不到的，正常淋巴结多大呢？给大家打一个比方，正常的、没有病的淋巴结就相当于白色的芝麻粒。淋巴发炎，生病，癌变了，能长多大呢？就这么小的芝麻粒最大可以大到拳头那么大。不是别的原因，全是淋巴系统在里面堆积起来了，警察扩编了多少倍了，都数不清了。对，由于你身体里面不管是发炎还是出现什么毛病，淋巴细胞要增生、要增多，增多了以后才能够有更多的淋巴细胞去杀死敌人。所以淋巴结就增大了。
如果淋巴结肿大了，其实不用消肿，这是好的表现，你巴不得让它肿大，它肿大了可以产生很多的淋巴细胞去保护你的身体，你要消肿干什么呢？比如说我的牙根断了造成的，那么我把牙的毛病解决了自然就消退了，你把原因消除掉。淋巴的这种改变就是一种反应，是要保护你的身体能够平安、不得病。
如果淋巴结一直这么肿大呢？肿了几个月还肿着，是不是有点其他重大的疾病？那就是说发炎，你把炎症排除了，把引起肿大的原因消除了，淋巴结大还有一个很奇怪的事情。
人身体里面所有恶性的癌症不往别的地方跑就喜欢往淋巴结里面去跑。淋巴结里面全是淋巴细胞，按道理它不是自投罗网吗？正想抓你呢！正想找你呢！可是人体到现在这还是个迷，没有解开。所以我们作为普通人的话，尤其是岁数大一些，你要学会摸自己的淋巴结，正常脖子两边你是摸不到的，包括锁骨上、腋下、腹股沟，如果你摸到像一个花生粒、黄豆粒、蚕豆粒，摸到这样的东西，你就得注意，看它大不大，如果再长大一定要去看，这是肿瘤的一个信号。
淋巴，到底长多大、肿多大算是肿的很严重呢？一般来说，如果发炎的话它会痛，发炎的淋巴结就像我这个地方有一个口子，所以导致它会痛，感觉痛，因为牙龈疼。而癌的淋巴结是不疼的，这是一个区别的表现。
一般发炎的淋巴结最大到蚕豆，我们以2厘米为准，再大就很少了，像我这个也没有超过2厘米，如果超过2厘米的淋巴结，你就要当心会不会有什么其他问题了。一个是不疼，一个是2厘米，要知道有这么回事。主要是观察它是否长大，及时地去寻找有没有什么原因？这是主要的。人体里面的淋巴结都是淋巴细胞，淋巴细胞到医院抽个血，血液里面告诉你，正常的淋巴细胞是多少，你是多少，是高还是低，自己有一个数，就知道我们身体里面现在免疫力或者抵抗能力大致是正常的还是不正常的，这样就可以了。
来源：纪小龙医生
