因为不断有真实案例的出现，所以人们对于甲醛的认识也变得越来越深刻，无论是发生在自己身边还是通过新闻看到，大家都知道甲醛气体对身体会产生多大的伤害，而且甲醛伤害的目标人群非常广泛，从小孩子到老人都可能成为它的攻击目标，尤其是小孩子，因为身体各个部位都不太成熟，对于伤害的防御能力都比较弱，有数据显示，被甲醛伤害的人群里，小孩子占比已经接近了三分之一，而且这种伤害通常具有长久性，目前还没有什么切实有效的办法能够彻底缓解这种伤害。

而我们生活中，最需要注意的甲醛来源就是新房装修，因为各种装修材料混合在一起，很容易产生大量的甲醛气体，所以大多数人装修以后都会晾上一段时间再入住，但事实证明，人们被甲醛伤害的主要原因并不是新房装修产生的有害气体，而是日常生活中一些不太起眼的日用品，它们会不断的释放甲醛气体，然后给身体造成出其不意的伤害。

藏在家里“不起眼”的日用品，却一直在偷偷释放甲醛，很多人忽略

窗帘

新房装修的时候，一般重点都会放在室内的装饰上，而窗帘基本上都是在快要入住的时候再买，而且很多人为了保证窗帘的遮光效果以及美观度，通常喜欢购买一些面料比较厚而且颜色比较丰富的窗帘，可是这类窗帘在制作的过程中，为了保证外观，通常会使用大量的化学试剂，挂在房间内就会不断释放出甲醛气体，从而让我们在不知不觉中承受着甲醛的伤害，所以建议大家新房装修以后，窗帘尽量选择颜色比较简单的，而且装上以后不要马上入住。

床垫

家是我们生活跟休息的地方，所以床的重要性不言而喻，所以很多人会选择一款比较舒服的床垫，可是床垫也是甲醛的主要释放源，因为很多商家为了保证生产速度以及床垫的柔软度，会在生产过程中使用大量的化学添加剂，而我们每天睡觉的时候需要跟床垫产生非常紧密的接触，所以就更容易受到甲醛的伤害，所以建议大家在购买床垫的时候一定要多加注意。

塑料家具

现在大部分家庭都有很多的塑料家具，不仅耐用，而且价格比较便宜，殊不知，这些日用品其实都在悄悄释放着甲醛气体，比如常见的塑料凳，风扇等等，尤其是在夏季，一旦温度升高，这些塑料家具就会产生大量的甲醛气体，所以建议大家在选择塑料家具的时候尽量还是谨慎一点，能少就少。

营养师观点：甲醛通常都是让我们防不胜防，如果说彻底避免甲醛气体入侵这基本上是不可能的，但是我们可以提高警惕减少这些伤害，而且平时生活中要多给房间通风，可以在房间内种植一些绿植，这些方法都能够把室内的甲醛含量降到最低。

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来源：周沫快乐养生