面对焦虑，每个人都有不同的方法纾压，有些人靠怒吃宣泄压力，不过也有人靠咬手指、咬嘴唇放松。然而对于这位英国老兄John Gardener而言，只要一紧张就得靠咬指甲这个坏习惯平复情绪，也因为这样他的指甲比一般人还要来得坑坑巴巴、参差不齐…不过这个看似稀松平常坏习惯，最后竟然让他引起心脏病，在40岁生日过没多久后不幸去世。

从小就罹患糖尿病的John，每天得注射两次胰岛素缓解病症，不过却也因为长期受到此病的折磨，导致他往往处于焦虑不安的生活之中，久而久之也让他罹患上了忧郁症，而这也间接造成他养成咬咬指甲的坏习惯，只要John感到焦虑、紧张就会开始啮咬…

老实说，患有糖尿病的病患会有末梢神经病变的问题，再加上John咬自己的手指、指甲太狠了，往往撕咬到惨不忍睹，连主治医生Daniel Vernon也看不下而提出警告：“如果再继续咬下去的话，总有一天你的指尖会没了知觉！”没想到医生的提醒再过不久成真了，由于指尖长期在John毫无节制的啃咬下，不仅指甲流血，就连指头也渐渐麻木，失去了对痛楚的感觉。

(示意图)

意识到不对劲的John也赶紧就医，毕竟他咬得实在太狠了，往往造成一个又一个的伤口，再加上糖尿病的关系伤口往往难以愈合，而感染了病菌出现化脓的危机，随后为了治疗手指上的伤口，医生替他进行了抗生素的治疗，无奈这种医疗方式并没有效果，最后只好进行切除指头手术遏止恶化。

(示意图)

术后的John起初恢复得良好，无奈所有的好转只是昙花一现，就在他过完40岁生日不久，突然心脏病发，虽然家人及时将他送往医院急救，但无奈抢救两个礼拜后仍宣告不治，医生也透露死因正是因为指尖伤口感染了败血症所引起的。

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