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各科医生总结的救命15条 关键时能救命的东西!

2017年02月18日 0:08  PDF版 分享到微信

咨询了多位医生,看看他们都分享了哪些招!学会这些,遇到危急情况我们就不会慌乱无措,就可以最大限度地挽救生命!

心血管内科医生:

1、老人起床牢记三个钟。

每年11月~次年3月,是一年中心脑血管病猝死的高峰期。早上起床突然起身对老人来说很危险,很可能导致心血管事件或者摔倒,老人起床要坚持“三个3分钟”:

醒来后先在床上静躺3分钟;

起床后在床上静坐3分钟;

下床后停3分钟再活动。

2、学会摸脉搏,心跳过快、过慢都得看医生。

据统计,80%的性猝死来源于心律失常。而心慌是心律失常患者最常见的,有心慌的人要养成一个习惯,在不舒服的时候摸摸自己的脉搏,看心跳是快还是慢,大于100次/分钟和小于60次/分钟都要当心。

方法很简单:一只手的食指、中指和无名指并排轻放到另一手腕内侧靠近拇指的一边,就可以清晰地摸到自己的脉搏。对于>60岁的老年朋友,建议每天都能抽出两三分钟,摸一下自己的脉搏。

3、冠心病患者发作,迅速含服硝酸甘油。

服用硝酸甘油时,如果可以,先嚼碎后再压在舌下含着,见效会更快些,因为嚼碎的药物更易于溶化并通过舌下黏膜迅速吸收,进入冠脉的相对要短。

在含服硝酸甘油时宜采用坐姿,比躺着、站着都好。吃药后保持原来的姿势,而且别着急也别慌张,保持平静心态,也有助于发挥药效。

神经内科医生:

4、防脑血栓,睡前喝杯救命水。

研究证实,人的血液黏度在一天之中不停地变化着,在早晨4点~8点血黏度最高。晚上喝200毫升水,则可以使早晨血黏度下降。降低血黏度,维持血流通畅,防止血栓形成。

5、脑出血绝对不要盲目搬动。

一般情况下,脑出血从发作到昏迷有一段时间,要利用这段时间急救,解开衣领,尽量减少肢体活动,最忌盲目搬动患者。

尽量避免剧烈晃动患者头部,天热时可将头部放置冷毛巾、冰水、冰袋,可用雪糕、冰棒替代,使头部血管收缩,减少脑部出血,保持通风,并迅速拨打120急救电话。

呼吸科医生:

6、火灾中大多数人不是烧死的,而是呛死的。

不管是遇到火灾烟雾,或者其他场所的烟雾,一定要用湿布捂紧口鼻。因为火灾中大部分人不是被烧死的,而是吸入烟雾窒息而死。而且烟雾进入肺里几分钟后,就开始损害肺脏了,而不是要等多久之后才会造成损害。

7、瘦高个男性更易气胸,尽量避免剧烈

研究显示,自发性气胸好发于年轻的瘦高体型的人,也就是“豆芽男”。一旦气胸突然发作,可能会感觉气急、严重呼吸困难,甚至出现意识丧失、休克等症状。

建议瘦高个的人平常可以多吃点粗纤维,多做一些平和的有氧运动如走路,尽量避免打球、跑步等激烈的运动。如果运动后出现胸痛、憋气、呼吸困难等症状,要及时到医院检查。

内分泌科医生:

8、糖友低昏迷喝点糖水。

引起糖友晕厥最常见的原因是低血糖,发生轻度低血糖时,糖友常会感到饥饿、冒冷汗、心慌、手抖,而且面色苍白、手脚冰凉;严重时会抽搐,甚至昏迷。

如果患者意识尚清醒,并能吞咽,那么对于低血糖晕倒最有效的办法,是让患者喝点糖水、甜味饮料,或吃糖块、甜点之类的食物,然后尽快送到医院治疗。糖尿病昏迷发现不及时,严重时可能成为植物人。

9、高血糖昏迷喝温开水。

糖尿病患者由于治疗用药不够,或是还患有其他疾病,这样使血糖急剧增高而引起的昏迷,叫高血糖昏迷,这时最有效的办法是喝温开水。

家属应立即将病人的衣服解开,并让病人成昏睡体位,保证呼吸道畅通。在救护车到来之前,最好不作其他处置。

骨科医生:

10、摔倒后怀疑,一定不要乱动。

老人一摔跤,家人就赶紧把老人扶起来。但有时候,这样反而会弄巧成拙。无论是什么原因引起的摔跤,都可能导致早已骨质疏松的老人,出现骨折或四肢损伤的情况。

正确的方法是,老人摔倒后,要尽量减少搬动;送医院前,要用木板、木条等把受伤的部位简单固定一下,减少在搬动过程中加剧骨折损伤。最重要的是要及时拨打120急救电话,等医生进行专业处理。

11、运动后受伤,记住大米“rice”原则。

休息(Rest),冰敷(Icing),压迫(Compression)及抬高(Elevation)。

休息是为了减少疼痛、出血、肿胀并防止伤势恶化;压迫及抬高也都有上述的效果;冰敷还能够有止痛的功能。

外科医生:

12、烧烫伤后马上用冷水冲20分钟以上,冰块冷敷。

烧烫伤后马上用冷水持续、缓和冲洗20分钟以上。一方面可防止局部组织高温而使热力向皮肤深处传导,使局部受损组织降温。另一方面,冷水冲洗能及时清洁创面,避免附着物再次损伤皮肤,在一定程度上冷水冲洗还可减轻疼痛。注意不要用冷饮冲洗伤口,以防引起伤口感染。

13、如果被利器(比如筷子、铁钎等等)伤到身体里,千万不要随意拔出。

如果贸然拔出,可能引发二次伤害。一是可能伤及重要血管、引起大出血;再是伤及重要的组织神经,到时可能会有更大的麻烦了。过去很多病例中,就有因为处理异物不当,引发二次伤害的。

急诊科医生:

14、遇到有人突然晕倒、猝死,朝其心脏部位猛击一两拳。

猝死发生时,主要表现是意识丧失、惊厥、抽搐、心跳呼吸停止。如在4分钟内进行抢救,大约有50%的人可以存活。

一旦有人出现心脏猝死,除了要马上打120求救之外,正确的抢救步骤为:首先将病人就地平躺,大声呼唤,如果发现病人没有意识也没有呼吸,要立即对准病人的前胸正中偏下部位猛力锤击1~2拳。

同时捏住病人的鼻子,进行口对口的人工呼吸。往嘴里吹4口气,然后进行胸部按压,每分钟100次。每按压30次,人工呼吸进行2次,一直坚持到急救人员到场。

15、,清醒时先用手指扣嗓子眼催吐。

食物中毒后第一反应往往是腹部不适,中毒者首先会感觉到腹胀、腹痛,个别的还会发生急性腹泻。可能还伴有恶心、呕吐。

食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,喝浓食盐水或生姜水是催吐的常规办法,如果还不能吐的话,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。

来源:健康时报 转载请注明作者、出处並保持完整。

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