1、苹果面粉膜

做法：

（1）用苹果膏去皱，取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状；

（2）将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次。

功效：可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。

2、蛋黄面膜敷脸法

做法：

（1）用蛋黄和一小杯的蜂蜜，和一小杯的面粉搅拌后，用来敷脸；

（2）如果是干性皮肤，则应多加入橄榄油，等一刻钟以后洗干净，在用冷霜，按摩5分钟，在用纱布试掉。

（3）蛋白覆面和上法同时实行，方法是第一天蛋黄，第2天休息，第3天蛋白，第4天休息，第5天蛋黄，如此交换。

功效：坚持6个月，可让所有的小皱纹都消失。

3、维生素A有助润滑肌肤

可以多吃维生素A含量丰富的食物，如：胡萝卜、动物肝脏等，也可以适量服用维生素A药丸。

4、适当的按摩

可以有效舒缓幼纹，增加肌肤细胞含氧量和水分，令肌肤恢复光泽。

5、多做面部按摩

每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

6、使用专门抗皱护肤产品

为肌肤外层添加所需营养。

7、减少盐的摄入量

过多的盐分会使身体提早出现老化。

8、洗脸冷敷

每天洗脸后，用冷毛巾敷面三至五分钟，可以帮助增加肌肤弹性，舒缓皱纹。

9、补充胶原蛋白

食用胶原蛋白产品，胶原蛋白可直接渗透到真皮层，促进细胞新陈代谢，增强细胞运动能力，延缓细胞衰老，使细纹得到舒展，恢复皮肤的自然紧致和弹性。

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