简单几步 轻松做出健康红豆沙
2017年06月11日 16:58 PDF版
前两天做的铜锣烧和香菇包都有用到红豆沙,所以,很多亲们留言问在家怎么做豆沙。其实在家做这个非常简单,几步就可以。做好的豆沙相较外面买的,豆味更浓,吃起来也不甜腻。用来包包子,烙饼,做面包,汤圆等等都非常合适。不多说了,以下就是具体制作方法,喜欢的亲们试试看吧~
具体制作方法
第一步:准备食材。红豆500克、白糖适量、食用油适量。(白糖的量随自己的口味来。)
第二步:红豆清洗干净后,放到高压锅中,再倒入适量的清水,压制红豆成熟。(也可以提前将红豆浸泡几个小时,这样更易成熟。)
第三步:做好的红豆,如图。
第四步:将搅拌机将红豆辗碎。(也可以用破壁机来做,只要把红豆辗碎就可以了。如果想口感更加细腻,还可以过下筛。)
第五步:锅中倒入少许食用油(平时炒菜的油量即可),然后将豆沙倒入锅中,小火不停的翻炒。
第六步:将白糖放入锅中翻炒。
第七步:炒至锅里的水份越来越少,豆沙看起来比较干即可关火,这样红豆沙就做好了。盛出晾凉后就可以做豆沙包、面包等等美味了。
来源:美食菜谱网
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