12种长寿面相
不少人希望可以既健康又长寿;中医将人的面相与五脏内腑相对应,而长寿者有着共通的面相!中医独特的"望闻问切"诊断方法中的"望",就是观望病人的神、形、色、态,才能初步判断是否有潜在的疾病。
大陆凤凰健康网整理出长寿者的12项共通面相,想知道自己是不是有长寿之相,快对着镜子比照一下!
1.三庭均称:将脸部分成三等份,以额头到眉毛为上庭;眉毛到鼻底为中庭;鼻底到下巴为下庭,在一般情况下,这三庭的长度、面积是相近的,但有些人则未必。
古人认为的天庭饱满为有福之相,就是健康、寿命无有疑虑,如果额头过宽、过高,为"甲字脸",神经系统发育不好,容易失眠、多梦,患有精神心理疾病。
中庭面颊对应肝肺,面颊过宽的"申字脸",容易有咳嗽、气喘、鼻塞等呼吸道疾病。
下庭下巴的咬合能力与消化道系统有关,下庭过于发达的"由字脸"容有有消化系统疾病。
2.面颊方大:黄帝内经中的灵枢篇提到"蕃者,颊侧也;蔽者,耳门也。其间欲方大,去之十步,皆见于外,如是者寿,必中百岁。",蕃指的是两颊外侧;蔽为耳前方的部位,中医来讲,这两个部位一左一右对应肾脏,如果两颊方大,红润,显示肾气十足,人比较长寿。而现代年轻人热衷的微整、整形,会破坏本来的面相结构,还损害健康。
3.颧骨高大:黄帝内经?灵枢篇中的五变记载"颧骨者,骨之本也。颧大则骨大,颧小则骨小。"显示颧骨的大小能反映出骨骼的大小,颧骨高挺,骨骼就较为坚固,晚年不容易患有骨关节相关的疾病。
4.五官端正:指的是眼、耳、鼻、口、舌左右对称、位置均衡,为长寿的特徵。
5.耳大丰厚:长寿者的耳朵红润、丰厚、白亮,紧贴面颊。中医认为,肾开窍于耳,耳质紧实,则肾脏结实,肾气旺盛,寿命更长。
6.眉高长垂:神相全编中提到"眉毛长垂,高寿无疑",而中医将眉毛是为保寿宫,与生命有关。
7.目光有神:中医的五轮为"风、血、肉、气、水",分别对应"肝、心、脾、肺、肾",眼睑为脾,眼角属心,眼白为肺,黑眼球属肝,而瞳孔属肾。眼睛明亮、清澈且神采奕奕的人较长寿。
8.鼻樑挺直:黄帝内经?灵枢篇"黄帝曰:人之寿百岁而死,何以致之?岐伯曰:使道隧以长,基墙高以方,通调营卫,三部三里起,骨高肉满,百岁乃得终。","使道"指的就是鼻子,说明长寿面相的人,鼻子比一般人要高。而"遂"指隧道,长首者的鼻腔比一般人要深且长。所以,鼻子丰满端正,鼻樑高挺的人比较容易长寿。
9.人中深长:人中与体内的内分泌系统、生殖系统有关,人中深长、端正而直的人,体内的体液才能通畅运行,这样才会健康长寿。
10.牙齐齿坚:中医认为"齿乃骨之余",牙齿功能与肾脏功能有密切关联,牙齿健康与否,能反映出肾气的强弱和骨气的充沛。而牙齿排列整齐,亮洁坚固,这样的人可以长寿。
11.下巴发达:下巴又称"地阁",地阁方圆表示咀嚼能力强、消化功能好。下巴高起圆润、长而突出,则寿命更长。
12.痣多者寿:英国有研究显示,痣的数量与染色体末端的端粒体长度存在有关,端粒体越长,则寿命越长。
以上12项长寿面相皆为先天因素,不具长寿面相的民众别担心!我们依然能靠着后天因素,只要我们养成良好的生活习惯、均衡饮食就有机会长寿。
来源:中时电子报