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哈佛研究指出:越“幸福”的人,居家环境越干净整洁

2017年07月09日 8:04 PDF版 分享转发

幸福感强的成功人士,往往居家环境十分整洁。(图片来源:Adobe Stock)

商学院经过多年的研究,发现一个现象:幸福感强的成功人士,往往居家环境十分整洁;而不幸的人们,通常生活在凌乱肮脏中。由小至大,一个成功的企业,往往窗明几净;反之一个濒临破产的企业,一定有肮脏的角落。于是摸索出这样一个结论:“你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。”

此语一出,举世哗然,有不置可否的,有跌足顿悟的······

扫除力真有这么大的魔力?

一位天天以泪洗面的失恋女孩一边读着《扫除力》,一边把衣橱中的东西整理出14袋垃圾一口气丢掉。令她惊讶的是,随着密不透风的衣橱恢复整洁,她积郁的心情似乎明快许多。

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京瓷公司曾经一度经营不善,员工纷纷离职。总裁稻盛先生非常困惑,闲极无聊,于是每天在工厂里,独自做清洁、刷厕所、割杂草。

一段时间之后,他突然顿悟了企业存在的意义,并且改变了经营理念,从而令京瓷蓬勃发展起来。

扫除看似“简单”的体力劳作,实则内蕴深沉的人生智慧,通过打扫,我们可以放下高傲,学会谦卑。在忘我的工作中发现自己。

中国,打扫的智慧源远流长。譬如“妇”字的繁体字,便是女人手持一把扫把;而直到今天,在许多地方,端午节的风俗依然是为小孩子们缝荷包,扎彩线,并且扎一把小扫把,从小培养孩子们热爱劳动和有条理的心。

“一屋不扫,何以扫天下?”一个小小的“扫”字,甚至可以成为打天下的寄托与期冀。打扫的过程,就是处理、选择、扬弃的过程,是你与环境的互动。整洁的环境明显显示你的逻辑性和条理性。

清理家就是增长智慧,每当有烦的事和情绪时,请整理家吧!我们外在的环境是内在的投射!

那些脏乱,臭,代表的是内在的负能量及情绪堆积。动手:一周一小清理、一月一大清理。让环境变清爽、人住里面自然舒适,幸福感自然增加,幸福感增加将带来成功;而那些不幸的人,通常生活在凌乱脏乱的环境中!家里的脏乱也带来思想的混乱。

清理家就等同于清理大脑中的垃圾,智慧自然会增长!

我们路过垃圾场,习惯掩住鼻子快走。长期呆在脏乱的家,如:垃圾场:“久入兰室不闻其香,久住脏屋不觉其乱”。在垃圾场般的家住久,外在的脏乱容易引发身体的疾病,清理家就等同于清理病病菌,身体自然更健康!

一个人走路会非常轻松,可是如果让你背上很多的东西,你一定走不动!家里的东西塞得太满,就会导致家里的能量非常笨重,无法正常运作,更不可能带来美好的感觉。

将那些多余的清理掉之后,所带来的将是非常轻松轻爽的正能量!

清理家就是清理心灵,我们的家通常堆放很多闲置的物品、衣服,这些的能量非常负面。

犹如古代皇帝三宫六院七十二嫔妃,真正被皇帝宠幸的只有几个妃子。其它的嫔妃们就在后宫抱怨、算计、怨恨、勾心斗角。而那些闲置的物品、衣服因长期没被主人使用,散发的能量也是怨、恨、负面。

最好的方法就是将这些丢掉或者送人,让它们拥有新主人。

当你不断清理家,你内在堵塞的地方,就会越来越通畅了,顺溜了,轻松了,爱和感恩就流进来了!

及时清空心灵里的负面!人生如同一场旅程,有山穷水复的困顿,亦有柳暗花明的惊奇。

从长长的一生看来,过程中的负面情绪只是对生命的浪费。中国人说,得意是淡然,失意时坦然,这不是中庸,却是扎扎实实的生活态度。

所以,懂得及时清空心灵里的负面情绪,才能享受人生的每一处风景。让你的人生从此焕发出奇迹吧!

来源:cmoney

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