人的优雅关键在于控制自己的情绪。

当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。

我们花了时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。

说，是一种能力；不说，是一种智慧。每一个在你的生命里出现的人，都有原因。

喜欢你的人，给了你温暖和勇气。你喜欢的人，让你学会了爱和自持。

你不喜欢的人，教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。人生就是一场修行，修的就是一颗心。心柔顺了，一切就完美了；心清净了，处境就美好了；心快乐了，人生就幸福了。

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来源：39健康网