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Italiano三八理论：第三个八小时 决定你的人生高度
图片来源：pexels
每天要争取为自己留出不少于二至四小时「不被打扰的时间」，投资在个人成长上。善用第三个八小时，持之以恒，日拱一卒，就能创造不一样的人生。
你知道为什么现在人们一天工作8小时，而不是10小时或者6小时吗？
1817年以前，社会普遍的工作时间是14至16小时，高强度的体力劳动会导致20多岁的小夥子早早白头。这一年，著名实业家罗伯特．欧文（Robert Owen）提出了「8小时工作，8小时自由支配，8小时休息」的口号，但是资本家不接受。直到1886年，美国35万工人忍无可忍举行大罢工，才换来了今天的8小时工作制。
前人用生命抗争，好不容易为我们争取到「8小时自由支配」的时间，今天我们是如何支配的呢？有人说：「我全用来打游戏了」；有人说：「我追了几百集的韩国电视剧」；有人说：「我好像什么都没干，时间就过去了。」
上天公平的给了每个人每天24小时。第一个8小时，大家都在工作；第二个8小时，大家都在睡觉；第三个八小时，你会干什么呢？人与人的区别，其实主要是由第三个8小时造成的，这就是著名的「三八理论」。
我第一次听说三八理论的时候，浑身一震。如果我们每天花两小时上下班、两小时吃三餐、两小时休息娱乐（比如购物、看电视、一个人发呆、滑手机等），那真正可支配的时间就只有两小时了！算完这笔帐之后，我开始把「善用第三个八小时」作为自己最重要的时间管理手段之一。
具体应该怎么做呢？我分享自己的几个感悟。
第一，找到「不被打扰的时间」。
三八理论的核心，是每天要从万千琐事、突发状况中，争取出二至四小时「不被打扰的时间」。很多事情，比如学习、写作、思考，只能在「不被打扰的时间」里完成。连续的、不被打扰的两小时，价值远远超过八个15分钟。
从哪儿找这二到四小时？假如你每天六点钟下班，吃完晚饭后，最早八点钟，最晚八点半。这时就可以开始自己「不被打扰的时间」了，一直到晚上十一点钟。
这二到四小时非常宝贵，但可惜的是，这段时间通常也是朋友们最亢奋的时间，他们会不停的打电话、发简讯、玩微信，所以，你需要有足够的定力。
你还可以尝试下班后从六点钟到八点钟的这两个小时。这段时间里，大多数人都堵在回家的路上，或者在餐厅门口排队。你可以把自己关在办公室，给自己安排不被打扰的两小时，然后在离峰时间回家、吃晚饭。
再或者，每天提前一至二小时到办公室。比如，我每天早上八点钟到办公室，整个房间里只有我一个人，这非常清醒的一小时，甚至可以当两小时来用。
第二，分清「交易、消费和投资」。
时间有三重特性：交易、消费和投资。你支付给老板每天八小时、每月168小时（按每月21个工作日来算），老板回报给你每月一万元的薪资，这是交易；你把自己珍贵的二至四小时「不被打扰的时间」拿来打游戏、看电视剧、滑手机等，这是消费；你把这段时间用来学习《刘润．5分钟商学院》，这就是投资。
有人问：那我就不能打游戏、看电视剧了？当然不是，游戏可以打，电视剧可以看，但是请用别的时间。别的时间在哪儿呢？那就靠每个人自己安排了。比如，等电梯的时间、坐计程车的时间??什么时间都行，只要保证把「不被打扰的时间」用于投资。
有人又问：如果时间不够怎么办？有可能的话，你可以搬到离公司近的地方住。我家离我的办公室只有两百公尺，这让我感觉自己每天都比别人多了两小时。或者，用叫车、坐捷运代替开车，这样又能省出把双手放在方向盘上的时间了。
第三，持之以恒，日拱一卒。
有的人会心血来潮，某一天突然愧疚式的学习两小时，甚至五小时，但都是没用的。
我从2003年开始坚持写部落格，到2006年写出〈计程车司机给我上的MBA课〉一文，然后又坚持写了十年专栏，到2016年才写出大家今天看到的专栏《刘润．5分钟商学院》。所以，持之以恒，日拱一卒，才会有成效。
KEYPOINT三八理论
上天公平的给了每个人每天24小时。第一个8小时，大家都在工作；第二个8小时，大家都在睡觉；而人与人的区别，其实主要是由第三个8小时造成的。怎样才能善用第三个8小时，创造不一样的人生呢？第一，找到「不被打扰的时间」；第二，分清「交易、消费和投资」；第三，持之以恒，日拱一卒。
本文节录自：《5分钟商学院个人篇：人人都是自己的CEO》一书，刘润着，宝鼎出版。
来源：远见
