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每4人有1人高血压 台湾国健署吁定期监控

2019年05月24日 6:20 PDF版 分享转发

高血压(pixabay)
(pixabay)

希望之声记者李智综合报导)高血压,也称血压升高,是持续受到较高压力时出现的一种疾病。心脏每一次收缩,会将血液压送进血管,从而将血液输送至全身。心脏压送血液推挤血管壁(动脉)所产生的压力就形成血压。血压越高,心脏压送血液所用的力就越大。

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正常成年人的血压值定义为心脏收缩时(收缩压)120毫米汞柱1和心脏舒张时(舒张压)80毫米汞柱。当收缩压大于或等于130毫米汞柱或舒张压大于或等于80毫米汞柱时,就视为血压升高或高血压。

大多数高血压患者没有任何症状,因此高血压也被称为“无声的杀手”。

高血压(pixabay)

醒报报道:「年轻人缺乏血压健教知识!」国民健康署副署长贾淑丽表示,台湾每4人就有1人有高血压,后续会造成致死率极高的。贾淑丽呼吁民众透过社区药局、超商等管道定期量血压,以预防疾病,同时要维持低油低盐饮食、多运动及充足睡眠来避免高血压。

贾淑丽说,台湾每4个人就有1人患有高血压,且心血管疾病致死数仅次于癌症,这是国人需要注视的问题,高血压不只在老年人发生,年轻的肥胖者也会造成高血压提早降临,但根据调查,18到29岁的民众,有3分之1在1年内没有主动量血压,更有5成的年轻人对于高血压定义并不清楚,希望透过宣导活动选导民众定期量血压。

测血压(pixabay)

慢性疾病防治组组长陈妙心说,卫福部今年配合世界高血压联盟推动5月「高血压月」的活动,鼓励民众可以到社区药局量血压,或是在家中添购简易血压计,随时监控自己的健康,她建议,18岁以上成人最少1年要量血压1次,40岁以上最好天天量血压。

台湾高血压学会理事长王宗道说,高血压引发的心血管疾病会造成巨大的医疗成本,如果可以从年轻开始了解问题严重性并积极预防,对民众的生活品质有很大帮助。他呼吁民众从年轻开始,就要培养低油低盐的饮食、规律运动与充足睡眠的习惯,配合定期量血压、腰围等行为,更了解自己的健康状况。

(本篇文章和图片经希望之声编辑制作,转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。)

原文链接:每4人有1人高血压 台湾国健署吁定期监控

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