每天早上一个水煮蛋,吃的多了,发现一口水一口蛋都快难以下咽的节奏;
鸡蛋不止水煮蛋,蒸鸡蛋;今天咱们分享几款鸡蛋炒菜,普通的一颗蛋也能吃出大鱼大肉的“赶脚”!
——鱼香鸡蛋——
小碗加生抽2勺、香醋1勺、蚝油1勺、白糖1勺、淀粉1勺、小半碗清水搅拌均匀;
热油锅,先下鸡蛋划散盛出;留底油下葱花蒜末爆香,加一勺豆瓣酱炒出红油;倒入配餐翻炒断生后,倒入鸡蛋和料汁;汤汁粘稠,直接关火出锅!
热油锅,5成热,打入鸡蛋,煎至两面金黄;锅留底油,爆香蒜末,倒入调好的料汁,小火炖煮至汤汁浓稠,盛盘,最后可以撒点葱花点缀一下,直接可以开吃了!
平底锅热油,将菜糊摊成鸟窝状,直接往中间磕入鸡蛋,撒入少许黑芝麻;小火煎至两面金黄后盛出装盘!
碗中打三个鸡蛋,无需加水,直接倒入菠菜碎、食盐充分拌匀;
倒入模具上锅蒸;根据鸡蛋量灵活调整时间,15分钟左右;取出后自然晾晾,切片装盘;蘸着料汁一口一块,简直不要太过瘾!
鸡蛋洗净冷水下锅煮;鸡蛋冷却后去掉外壳,用刀在鸡蛋表面划几刀,便于入味;
调料汁,小碗中加老抽半勺、生抽1勺、番茄酱半勺、食盐适量、白糖半勺、清水3勺拌匀备用;
热油锅,下鸡蛋小火煎至鸡蛋表面金黄且起褶皱;倒入料汁,大火烧开转小火,汤汁浓稠关火出锅!比起水煮蛋,简直不要太有滋有味!
蛋黄上:土鸡蛋蛋黄一般颜色呈金黄色,蛋黄占蛋体比例也比较大;洋鸡蛋蛋黄颜色一般较浅,蛋黄占蛋体比例也相对较少;
2、购买时如何辨别鸡蛋是否新鲜?
看蛋壳:新鲜鸡蛋蛋壳会附着一层白霜,而且颜色鲜明;
听蛋液:拿蛋放耳朵轻晃,无声的是鲜鸡蛋,有液体的晃动声音一般就是陈蛋;
荷包蛋:将鸡蛋打入勺子里面,再放入开水锅,不要沫过勺子边缘,等蛋凝固后再下入锅内;
煮鸡蛋:冷水下锅,浸泡1分钟,再开火,水沸腾后转中小火,煮5分钟,关火再闷5分钟;冷水煮蛋可有效防止蛋壳破裂;
来源:乐小灶