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小寒时节 这道汤品一定要多喝 驱寒保暖助消化 喝了浑身暖和

2021年01月08日 15:08 PDF版 分享转发

现在天气越来越冷了,喝点暖和又美味的汤品,是不错的选择哟!咱们老家的,是冬季里极品的美味,肉香味美,汤汁浓郁,真的非常解馋。刚好在我老家羊肉是非常出名的,所以就让亲戚朋友邮寄了点过来,自己在家炖羊骨萝卜汤。

这里面添加的同样是一款很棒的,搭配羊肉不但互补性强,口感会更加香甜。为了增加汤品的口感和耐吃感,我们还添加了点米。这样来上一碗,妥妥让你吃到心满意足。时节,这道汤品一定要多喝,驱寒保暖助消化,喝了浑身暖和!

今天就来感受一下这款羊骨白萝卜薏仁汤吧,食材都是上品,口感真是一流的棒!冬季不可错过的美味,食材正宗口感更是一流,解馋管饱回味无穷!喝完之后都觉得冬天不再是那么寒冷了,你赶紧试一试吧。

【羊骨白萝卜薏仁汤】

制作配料:羊骨2根白萝卜1根2片大葱适量小茴香2克香叶1片肉蔻2个薏仁米1大把盐1勺半

制作方法:1、准备所需要的食材;

2、羊骨冷水下锅,放入葱、姜焯水2分钟左右,把浮沫舀掉,再次温水冲洗干净;

3、另起锅加入开水,把处理好的羊骨放进去;

4、准备所需要的

5、把准备好的调味料加进去,最后加一勺盐入底味;大火烧开转文火慢炖50分钟左右;

6、白萝卜去皮后切成小块备用;

7、直到羊骨头炖至8分熟的时候,用筷子能轻松戳动就可以,再把白萝卜加进去(薏仁米提前10分钟加进去)继续炖15分钟左右;

8、白萝卜和肉都熟透就可以了。出锅之后撒点香菜和枸杞,根据自己的口味再加点盐就可以喝了。养胃还保暖,加入薏仁米还能祛湿,白萝卜能助消化,小寒时节喝这样的汤水太好了!

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来源:达人计划

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