交流评论、关注点赞

  • Facebook Icon脸书专页
  • telegram Icon翻墙交流电报群
  • telegram Icon电报频道
  • RSS订阅禁闻RSS/FEED订阅

厨师长做虾仁炒鸡蛋,只用食盐调味,香嫩可口,吃起来真的鲜

2021年07月29日 8:56 PDF版 分享转发

今天和大家分享一道“,鸡蛋裹上虾仁,口感香嫩爽滑,小孩更爱吃,制作简单,营养丰富,有喜欢的赶紧学习一下。

食材:虾仁、鸡蛋

辅料:椒、葱白

调料:

Ad:美好不容错过,和家人朋友一起享受愉快时光,现在就订票

【虾仁炒鸡蛋】——鲜嫩滑口

1.下面开始准备食材

准备一个小碗,打入四个鸡蛋,加入少许食盐入味,用筷子搅拌均匀。

准备虾仁200克备用。

2.下面开始准备辅料

准备青椒半个,把籽去除再切成菱形片。

准备小米椒几个,斜刀切成小段,和青椒放在一起,为菜品增色。

准备葱白一段,切成葱花备用。

3.下面开始烹饪

锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,把虾仁倒入锅中滑炒20秒钟

虾仁表面变红以后倒入鸡蛋液,轻轻转动锅,让蛋液均匀裹在虾仁上面,煎至鸡蛋液全部定型,再用勺子快速炒散

然后把切好的葱花和青红椒倒入锅中,再加入食盐1克,继续翻炒10秒钟,青红椒断生以后就能出锅装盘了。

这道菜只用了食盐调味,原因是虾仁本身带有很浓郁的鲜味,如果多了,反而影响菜品的鲜度,影响口感。

好了,一道简单又营养丰富的虾仁炒鸡蛋就做好了。

来源:第一美食

喜欢、支持,请转发分享↓Follow Us 责任编辑:蓝柱