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咖啡因对我们到底是好是坏？最新观点来了阅读全文»
咖啡因广泛存在，对健康影响存在争议。最新研究显示，适量摄入可能有利于心脏、代谢和运动表现，但过量可能导致焦虑、 […]
日期：2024年03月13日 | 分类：健康养生
癌症来临时，身体会“喊痛”！提醒：若身上出现4种疼痛，多留心阅读全文»
刘大叔患有糖尿病、高血脂多年，期间一直服用药物控制病情。 临近过年家里备了许多年货，杀猪、杀羊的，刘大叔心想自 […]
日期：2024年02月27日 | 分类：健康养生
不宜长期服用的4类常用药，可能会引起心脏衰竭？很多人都不知道阅读全文»
心脏衰竭是一种严重的疾病，它意味着心脏无法有效地泵血，以满足身体各器官的需求。随着时间的推移，心脏衰竭的症状可 […]
日期：2024年02月26日 | 分类：健康养生
睡觉时，身体出现4种异常，可能是心梗前兆，最好及时就医阅读全文»
进入中老年后，由于血管自身的老化，再加上平时养成的一些不良生活习惯，很多朋友都会出现“三高”等代谢综合征症状， […]
日期：2024年02月23日 | 分类：健康养生
提醒：这5个症状是严重心血管疾病来临的信号，您不可不知道阅读全文»
众所周知，心血管疾病已成为人类健康的头号杀手。其隐匿性使得许多人在心脏病发作前并未察觉，但也有一些预警信号，我 […]
日期：2024年02月09日 | 分类：健康养生
红绿黄白黑如何影响您的五脏六腑？颜色疗法揭秘：红色如何影响您的心脏健康？肾脏健康为何跟黑色有关？阅读全文»
作者: 健康1+1 · 直播 , 文章内容并不代表本网立场和观点。 绿色：肝脏健康的隐藏秘密！黄色力量：揭开脾 […]
日期：2024年02月03日 | 分类：油管大V
这种垃圾食物风行全美 心脏科医生说绝不吃阅读全文»
垃圾食物虽然好吃到叫人忍不住，但它们对心脏健康却是最大敌人，心脏科医生克罗达斯(Elizabeth Kloda […]
日期：2024年01月05日 | 分类：健康养生
每天这个时间睡，真的能降低心血管疾病风险！赶紧试试阅读全文»
有人说：早睡早起对身体好。也有人说：只要你自己没有觉得哪里不舒服，晚睡晚起和早睡早起一样好。究竟哪种说法是正确 […]
日期：2023年12月14日 | 分类：健康养生
最新研究：把关健康8指标 身体年轻6岁阅读全文»
美国心脏协会2010年提出“护心7大要素”（Life’s Essential7），2022年扩充为 […]
日期：2023年11月08日 | 分类：生活百科
这类食物软化血管，远离心脏疾病！阅读全文»
作者: 四维健康 , 文章内容并不代表本网立场和观点。 俗话说：药补不如食补。在本影片中，杨医师教你如何透过食 […]
日期：2023年11月08日 | 分类：油管大V
心脏突然“咯噔”一下？！心源性猝死要注意5个信号阅读全文»
心脏突然“咯噔”一下？（pixabay） 【希望之声2023年10月26日】（编辑：李文涵） 近年来，心脏健康 […]
日期：2023年10月26日 | 分类：社会百态
日常如何维护心脏健康？25条实用小建议，早开始早获益阅读全文»
日常心脏不停跳，劳苦功高。我们该如何维护心脏健康呢？生活中很多小细节、小习惯，都有助保护心脏。 【吃】 1.吃 […]
日期：2023年10月25日 | 分类：健康养生
每天吃坚果 降低17%忧郁症风险阅读全文»
有研究发现，每天吃1小把坚果，可降低17%罹患忧郁症的风险，还有助于维持心脏健康。（本报资料照片） 食物竟会影 […]
日期：2023年10月02日 | 分类：生活百科
睡前除了刷牙 “这动作”也很重要阅读全文»
牙医规劝大众睡前务必刷牙已是老生常谈。英国有个牙医最近拍摄短片疾呼，睡前除了刷牙，清理鼻子也同样重要，不仅有助 […]
日期：2023年09月16日 | 分类：健康养生
近半美国人高血压 你需认识这个降血压功臣阅读全文»
联邦疾病防治中心(CDC)报告指出，48%美国成年人有高血压，且高血压与饮食相关也不是秘密。所幸容易取得的营养 […]
日期：2023年09月09日 | 分类：健康养生
长期情绪低落？ 心理师：恐对「心」造成实质伤害阅读全文»
长期情绪低落？ 心理师：恐对「心」造成实质伤害 主标签（pixabay） 【希望之声2023年9月3日】（编辑 […]
日期：2023年09月03日 | 分类：社会百态
华人心脏科医生买菜 一定有这7种护心食物阅读全文»
日常生活中该如何保护心脏？相信没人比心脏病医生更清楚了。德州休斯敦赫尔曼纪念医院（Memorial Herma […]
日期：2023年08月20日 | 分类：中国新闻
胆固醇过高怎么办？14种超级食物有效降低胆固醇阅读全文»
我们的身体需要足够的胆固醇才能正常工作，但当血液中的胆固醇水平太高时，可能导致心脏病发作或中风，降低胆固醇应该 […]
日期：2023年08月08日 | 分类：生活百科
研究发现：每天一勺橄榄油可锐减死于这种病风险阅读全文»
本周在波士顿举行的美国营养学会（ASN）年会上发表的一项研究表明，每天摄入一小勺橄榄油，可将人们死于痴呆症的风 […]
日期：2023年07月29日 | 分类：生活百科
1个动作 自测心脏健康 #shorts阅读全文»
作者: 健康1+1 · 直播 , 文章内容并不代表本网立场和观点。 红绿黄白黑如何影响您的五脏六腑？颜色疗法揭 […]
日期：2023年07月23日 | 分类：油管大V
想维护心脏健康 这个习惯最不利阅读全文»
虽然没有任何一项决定性饮食或生活习惯会影响心脏健康，但根据心脏专家表示，确实有些习惯影响较深远，其中吸烟这项习 […]
日期：2023年07月18日 | 分类：健康养生
警惕！年轻人心梗大多是男性，研究揭示高发原因及预防措施阅读全文»
最近，《中华循环杂志》发表了一项研究表明：45岁以内的心梗患者中，男性占了95.6%！这就是说，年轻人心梗几乎 […]
日期：2023年07月18日 | 分类：生活百科
