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Italiano五音五行與身心健康
圖：「樂者，亦為葯也」。樂、葯和療三字同源，它們的甲骨文字形十分相近。
元代名醫朱震亨曾明確指出「樂者，亦為葯也」。樂、葯和療三字同源，它們的甲骨文字形十分相近。中國古代很早就發現五音可療疾，現代人也常常把聆聽舒緩美妙的音樂作為一種精神療法。那麼音樂到底是怎樣發揮這種神奇功效的呢？我們要先從人得病的根源說起。
其實，人得病的原因與人的精神狀態是息息相關的。人們常說：「身病易解，心病難醫。」當人焦慮、抑鬱、憤怒或大喜大悲時往往容易生病。有些病來勢兇猛危急，有些病來勢緩和隱蔽，但是它們的產生往往與人的精神狀態有關。傳統中醫認為，人之所以生病不外乎兩種主要原因，第一種是「內傷七情」，也就是心理情緒波動太大從而生病。第二種是「外感六淫」，意思是受到外界寒暑天氣的侵擾從而生病。
五音療疾
想要根除得病的原因，往往要先從人的心理著手治療。在《廣陽雜記》中記載著這樣一個故事：：「明朝末年時有個書生，十年寒窗苦讀，一朝中舉，得知喜訊后大笑不止，喜極發狂導致生病。他向名醫袁體庵求治，袁體庵診斷後大驚失色，告訴書生此病不過十日就會一命歸西，勸他趕緊回家見父母最後一面，並告訴他在途中經過鎮江時可找一名姓劉的醫生複診。隨即寫信叫書生帶給劉醫生。書生在回家途中抵達鎮江時，病已痊癒，找到劉醫生后拆開信一看，上面寫著：此人喜極發狂導致心竅張開，藥石無用，只有以病危的言語使他恐懼憂慮，心竅才會關閉，病才會痊癒。」由此可以看出，當人的五種感情太過強烈時，就會傷害五臟的功能。
《黃帝內經》是傳統中醫尊奉的經典，裏面記載著這樣一句話：「怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。」只有當人的心靈平和寧靜、心態積極穩定時，五臟才能夠正常運作。根據這個道理，我們的先祖發明了「五音療疾」的辦法——聆聽雅樂的正聲來緩和情緒，調節五髒的功能。 《黃帝內經》中又說「天有五音，人有五臟。天有六律，人有六腑。」這句話的意思是說，宇宙萬物是由五行構成的，五行「金木水火土」的特性也同時反應在人體之中，反應在人的精神、感情、味覺和聽覺上。所以，人所能聽見的五種音「宮商角征羽」，對應著人體五臟「心肝脾肺腎」和人的五種感情「喜怒思憂恐」，它們都有著五行的特性並相互聯繫。
「宮商角征羽」即西樂中的do, re, mi, sol, la, 但五音調式的演奏方式及演奏樂器卻與西樂截然不同。宮調音樂平穩柔和，對應人的脾臟；商調音樂急促清脆，對應人的肺臟；角調音樂高暢悠長，對應人的肝臟；徵調音樂熱情高亢，對應人的心臟；羽調音樂澹蕩清邈，對應人的腎臟。以五音定調的音樂可入于相對應的五臟，調節被情思損傷的機能，使之得到一定程度的康復。
來源：新生網
發稿：2019年9月5日 更新：2019年9月5日
