【希望之聲2020年5月1日】（編輯：郭強）男性注意！據國民健康局統計，50歲男性2人當中，就有1人前列腺肥大，造成滴滴答答尿很慢，嚴重甚至導致尿毒症、腎衰竭；臨床更發現，前列腺肥大有年輕化的趨勢！
正常男性前列腺約20克，一旦超過30克就會壓迫膀胱與尿道，導致頻尿、夜尿；膀胱肌老化收縮力下降，讓排尿問題更加嚴重。不過，美國泌尿科權威最新研究發現，「白鳳豆萃取」可有效解決夜尿與膀胱無力的問題！
民視新聞報道：美國泌尿科臨床研究權威教授Dr. Levin證實，白鳳豆能修復受損的膀胱肌細胞，服用白鳳豆萃取1個月，膀胱收縮力提升4倍，有效改善頻尿夜尿問題！事實上，白鳳豆的應用在中國已有千年歷史，《本草綱目》就紀載白鳳豆健脾、補腎、利腸胃；日本自古就將白鳳豆做為保健食材，至今還流行泡刀豆茶補腎、調整體質。
白鳳豆的神奇功效，也受台灣醫學界學者強力推薦。婦產科權威、中山醫院婦產科主治醫師楊再興就指出，經特殊處理后的白鳳豆萃取物，不只可以治療已受損的膀胱，還具有抗氧化功能，能消除自由基的堆積，減少自由基繼續傷害膀胱神經、組織與細胞。1997年已故台灣營養生化權威董大成博士，不只提出白鳳豆具抗癌作用，並親身食用來預防癌症。
德國霍恩海姆大學營養學教授Schwarz S研究指出，番茄的茄紅素能抗氧化、抗發炎，避免前列腺肥大，還能預防前列腺癌；美國研究也發現，每天攝取30毫克茄紅素(相當於3個大番茄)能縮小前列腺肥大，並降低前列腺癌指數。義大利男性罹患前列腺癌的比例全世界最低，就是因為加入了大量蕃茄在料理中。
鋅是男性生殖、泌尿系統不可或缺的營養，每100克南瓜籽富含10毫克的鋅，能夠維護男性前列腺功能、生育力。此外，南瓜籽含有豐富的omega-3脂肪酸、鎂、維生素E等礦物質，適合素食者補充多種營養素！世界衛生組織也推薦以南瓜籽為「鋅」的主要攝取來源。
50歲過後，男性前列腺開始急速增生，如果置之不理，就會產生頻尿、夜尿的問題，及早補充白鳳豆萃取、茄紅素、南瓜子，才能保護前列腺和膀胱，預防排尿問題哦！
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原文鏈接：自然界的三大寶貝 保護男人的前列腺