【希望之聲2020年10月14日】（編輯：郭強）生活中，可能除了吸煙的人，很少有人會關注肺的健康，但實際上，肺功能的健康對於身體的整體健康至關重要。當肺部功能出現問題后，會導致身體內血氧水平出現嚴重下降，進而會帶來一系列的身體健康問題。導致肺功能出現下降的原因，通常來說和生活習慣、慢性疾病、衰老有關，比如吸煙、久坐不動、呼吸系統疾病等等。那麼，哪些表現提示你的肺部功能出現了問題呢？
咳嗽通常是呼吸系統的一種自我保護機制，但如果你頻繁的出現咳嗽，也可能是肺部功能出現問題的跡象，而咳嗽的同時伴隨有痰液，更有可能是呼吸系統感染或炎症的跡象。
比如你稍微走兩步路就感到喘不上氣，或是爬個樓梯就需要大口呼吸，這都表明你的肺部功能比較差。而更為嚴重的情況是，當你大口呼吸時，會感到胸悶或胸痛，這說明你的肺部功能或已有較為嚴重的損傷。
由於肺部功能出現下降，身體內的血氧含量也會受到影響，心臟需要更為努力的工作，推動血液循環來滿足組織器官的需求，這就會讓你的心率變得更快。健康人的心率在60-90下每分鐘，如果你的心率總是超過90分鐘，就要格外注意了。當然心率過快還可能是甲狀腺疾病、貧血、感染等原因引起。
肺部功能出現嚴重下降后，身體內氧氣缺乏，還會導致頭部血液不足，容易引起頭暈乏力的情況，特別是稍微活動一下就感覺頭暈、疲勞，更要引起注意。除了心肺功能以外，腦血管堵塞的人，也會經常感覺頭暈。
健康人的指甲和嘴唇應該是健康的肉色或肉粉色，但肺部功能受損之後，身體內的氧氣不足，就會導致指甲、嘴唇等部位有發紫色或發白的情況出現。而如果身體內長期缺氧，離心肺最遠端的指甲還可能會出現異常的隆起，在臨床上被稱為杵狀指。
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原文鏈接：肺功能變差之後，5個癥狀或出現在身上