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Italiano58歲老漢 感冒總不好 查出肝癌 醫生：用一東西養生 大錯特錯
在秋冬交替的季節，感冒發燒都是正常的現象，今年58歲的老李就是，一直感冒，可是這次不一樣，本來以為是個小病，吃點葯就好了，沒成想卻拖了半個月都沒好。
老李這感冒都快半個月了，甚至一直發燒，身體也明顯的消瘦了很多，家人讓老李去醫院檢查一下，可是老李很犟。一直說「這小感冒，去什麼醫院啊，去醫院就要花不少錢啊」。
這是看著老李身體越來越差，消瘦的很厲害，老李的兒子就硬拉著老人到醫院做了檢查，醫生檢查后發現，老李的發熱根本不是感冒引起的，而是肝癌。
這個結果讓老李一家都震驚了，李老漢平時雖然喝酒，卻從不酗酒，每天只是吃飯的時候喝一小杯白酒，希望以此養生，怎麼就得了肝癌了呢？
醫生聽后也很無奈：喝酒養生實在是個美麗的誤會。生活中，不少人想要喝酒養生，其實大錯特錯！
自2012年起，世界衛生組織就已經將酒精類飲料列為一級致癌物，即有確鑿證據表明，飲酒會增大患癌風險。
世界衛生組織也曾聲明，少量飲酒有益於健康的說法沒有科學依據，一年內即使每天僅飲用一杯酒，也會使罹患23種與酒精相關疾病的風險增加0.5%。儘管每天喝一杯所帶來的健康風險最初可能很低，但隨著飲酒量的增加，這種風險會迅速上升。
女性每天只要攝入10克酒精乳腺癌風險就會增加7%~12%，每星期酒精攝入量達到100克，患腸癌的幾率就要上升19%。
所以，不要再迷信喝酒養生了，當心養生不成，卻傷肝不淺。
肝臟是人體最大的排毒解毒器臟，責任重大，卻也負擔沉重，很多飲食都可能讓肝受損，甚至引起癌變。
七個肝癌癥狀莫忽視
癥狀一：沒理由地感到疲倦乏力
常見指數：★★★★★
在肝癌的早期癥狀中，患者最先也是最容易感覺到的就是身體疲倦，與其它因素導致的勞累不同，肝癌引起的疲倦乏力，是即使患者躺下來長時間休息也無法消除。
癥狀二：莫名消瘦
常見指數：★★★★★
與疲倦相同，莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型癥狀之一，如果在沒有刻意減肥的情況下，一個月內體重下降10公斤，那就要懷疑可能是癌細胞在搗亂了。
癥狀三：消化道癥狀
常見指數：★★★★☆
有數據顯示，有37%的肝癌患者在患病初期會出現消化道疾病癥狀，被誤以為是「胃病」而貽誤診療。食慾下降、飯後上腹飽脹。噯氣、消化不良、噁心等是肝癌常見的消化道癥狀，其中以食慾減退和腹脹最為常見。
癥狀四：發熱
常見指數：★★★★
相當一部分的肝癌患者早期會出現中低度發熱現象，尤其是在夏天，在37.5-38.5攝氏度，一般持續3-5天。肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死後釋放致熱原進人血液循環所致。
癥狀五：出血傾向
常見指數：★★★
在早期的肝癌患者中，常發生牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由於肝功能受損、凝血功能異常所致，它尤其在肝癌合併肝硬化的患者中尤為多見。
癥狀六：胸悶咳嗽
常見指數：★★★
由於肝臟與膈肌、胸膜毗鄰，緊鄰膈肌的肝癌可早期侵犯胸膜，出現反覆性久治難愈的咳嗽，或者胸悶現象，對這兩種癥狀大家不可忽視。
癥狀七：肝區疼痛
常見指數：★
正常來講，出現肝區疼痛屬於肝癌的中晚期，但也有早期患者由於疼痛被檢查發現，肝區疼痛一般位於右肋部或劍突下，疼痛性質為間歇性或持續性隱痛。
預防肝癌，養好肝臟，謹記「4句話」！
一、喝茶清肝
多喝水，喝茶水，有助於幫助肝臟代謝毒素，減少廢物在體內的堆積，有清除肝臟毒素的作用。平時也可以加點護肝的小植物，功效更佳。
用黃谷丁和洛神花，搭配成黃谷丁洛神花茶，熱水沖泡即可。
黃谷丁，入肝經，擅長排肝毒，用其泡水喝，可對抗內毒素造成的肝細胞溶酶體，和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，增強肝臟功能。
洛神花，含有酚類色素、多酚類化合物，都可保護肝臟健康。並且，可清除自由基，保護肝細胞活性，減少脂肪變性和纖維化損傷。
可加速人體蛋白質的吸收，改善肝功能，預防脂肪肝，延緩肝硬化發展，對肝損害有保護作用。兩者搭配在一起，泡水喝，保護肝臟，效果尤佳，適合平時養肝飲用。
二、吃黃養肝
胡蘿蔔：眾多食物當中，胡蘿蔔對肝髒的養護作用是很突出的，這是因為胡蘿蔔中富含大量的胡蘿蔔素，可以幫助修復肝臟受損功能。轉化成維生素A之後，還能幫助肝臟排毒，減少在肝臟中的多餘的脂肪，對人體很有益處。
雞蛋：對於肝病患者或者肝纖維化的病人來說，每天早晨起來的一顆雞蛋，可以修復肝髒的受損組織，而且蛋黃當中的卵磷脂還可以促進肝細胞的再生，增強機體的免疫功能。
三、運動強肝
運動可以促進身體的新陳代謝，提高排毒功能，從而減輕肝髒的負擔。
此外運動，還可增加熱量消耗，減少和預防肥胖，有助於減輕脂肪肝等危害，所以平時最好進行一些有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，能堅持去做。
其中，慢跑是一項鍛煉較全面的運動，能明顯增強心肺功能，使全身肌肉得到鍛煉，肌力增強，並可調節神經系統功能。
四、大笑疏肝
隨著社會的迅速發展，人們的工作壓力也越來越大，情緒容易波動，也經常會有抑鬱暴躁等情緒。
但是肝喜條達而惡鬱抑，有主疏瀉、調暢氣機的功能，所以現實生活中，我們要遠離暴怒，更忌情懷憂鬱，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境豁達的好心態，盡量避免七情過於激動而影響自己健康。
來源：小趙養生庫
