【好菜上桌】開運年菜~開陽白菜肉丸鍋 (視頻/音頻)
2017年01月17日 18:30 PDF版
記者/主持人:璚彣
主持人:璚彣
嘉賓:郭懿儀
將開陽白菜熬煮成鍋底,加入肉丸子(肉丸子可依個人喜好決定大小。)一起燉煮入味,湯頭鮮甜好喝,肉丸Q彈多汁,充滿古早味的好味道,變化一下就是一道好吃的年菜料理囉!
食材 (5 人份)
絞肉1斤、大白菜1顆、米酒1大匙、蝦米適量、香菇3朵、太白粉1大匙、昆布醬油露1大匙、白胡椒粉少許、水適量、蛋1顆、鹽巴1/2茶匙
1絞肉放入容器中加入米酒、蛋、醬油、太白粉調勻,不停攪拌至肉的筋性出來,這樣口感才會Q彈多汁。
2擠成適合的大小,放入油中炸至金黃撈出備用。
3大白菜洗凈切大片,香菇切條,蝦米泡一下水備用,起鍋炒香香菇、蝦米。
4放入大白菜加入適量的水、醬油、白胡椒粉調味。
5煮到白菜變軟,倒入肉丸子一同煮到熟軟入味即可。
嘉賓簡介:郭懿儀外號花媽,平日就愛思考怎麼讓料理簡單做、口味大眾化,能讓更多人可以快速學習。她在臉書成立花媽甜心派,希望大家品味生活、創意生活、開心過生活。
企劃:璚彣 攝影:國華、金星 剪輯:雅淇、建銘、琦琦
Read more at: Read more at:
http://www.soundofhope.org/gb/category/萬家生活/家庭小廚房/好菜上桌
(轉載請註明希望之聲)
喜歡、支持,請轉發分享↓Follow Us 責任編輯:趙凌雲