換種姿勢打開想要的生活
來源: 十點讀書 作者: 十點讀書
閨蜜喜歡上一個看起來很韓國歐巴的男生,乾淨的外表,清爽的頭髮,笑起來牙齒很好看,說話也溫溫和和的。可是人家沒看上她。
也難怪,那個男生看上去就是很講究生活品質的人,從住所到吃的用的穿的,渾身散發著旁人羡慕的氣質。
而閨蜜就是個畢業一年兜里沒倆錢的小女孩,每個月掙的錢全都浪費在網購上,隨意揮霍,不怎麼會過日子。
這下遇到理想的男生,才開始埋怨自己的生活過得不夠精緻。和喜歡的他看起來就是兩個軌道上的人,想彼此吸引自然不太容易發生。
閨蜜問,想要過有品質的生活,前提就是要有錢,對嗎?有品質的東西可都貴著呢。
其實未必啊!
生活是否能過得有品質,完全取決於你的心態。
舉例來說,一樣是租房子,有的人就亂七八糟的不怎麼收拾,覺得房子反正不是自己的,收拾得再乾淨裝飾得再好也都送給房東了;但有的人則從搬家那天開始,就很認真地貼溫馨的壁紙,買好看的地毯,用講究的餐具。
房子雖然是別人的,可生活卻是自己的。
你用不一樣的心態對待生活,生活也會給予你不一樣的回報。
假如像我閨蜜一樣,嚮往著能與韓劇里那樣精緻的男生發生美好的故事,那就應該先讓自己融入他們的世界里。當你準備好了,生活給予的機會才不會這麼輕易地錯過。
02
想要過有品質的生活,不一定是鑽進MUJI買買買,而是要從心態上去改變,付諸於行動,慢慢你會發現自己離想要的生活越來越近。
換種姿勢打開想要的生活,真的有必要。
如果你說改變太難了,那就從下面幾件生活的細節中著手,去接近你想成為的樣子吧!
01正確處理和手機的關係
對,沒看錯。第一步就是正確處理和手機的關係。
在我們醒著的16個小時里,平均有1/4的時間都抱著手機。頸椎病的普遍發生和頻繁使用手機有著密切關係。
找個時間,清理一下手機里的不用的APP,把各種不重要的消息提醒全部屏蔽,不要讓太多無用的信息佔據你的精力和時間。
多留點時間跟自己或朋友相處,不是更好么?
02定期扔東西
這是無數知乎達人推薦的好辦法,只有扔掉那些不常用的佔地方的東西,才能讓其他有用的物品參与進你的生活。
扔東西的整個過程也能讓人很好的自省,自己買過哪些原本沒有必要買的東西,下次購物如果再有類似的衝動,我想你會做出一個明智的選擇。
03買些有品質的物件
買些理想生活里會出現的東西,好看的餐具,棉麻的床品,桌上擺上鮮花,這些不經意的東西都能讓你感覺到生活的美好。細節決定品質,美好的生活就得有美好的東西來填滿。
04學著理財
很多年輕人不知道什麼叫積蓄,這已然成為一種普遍現象了。
不懂理財,就只能羡慕別人買車買房子。
學著把每個月的工資分成幾部分,分別儲蓄或做些風險理財投資,積少成多,等到想用錢的時候,你就知道??「積蓄??」的好處了。
05把加班的時間留給自己
提高工作效率,盡量減少加班的頻率。
不要在心上人約你的時候,你還焦頭爛額地在趕工作。為自己做好時間管理規劃,利用好上班的時間,在工作時間內完成自己當天的事情,下班之後就可以想想去哪裡優雅地吃個晚餐,和朋友愛人去哪裡娛樂。
06每周出去騎行或徒步,感受自然的氣息
每周或每兩周找個休息日,騎上自行車出去逛一逛,看看自己生活的這座城市都有哪些變化,還有哪些安靜的角落沒去過;或者約上夥伴去周邊有山的地方徒步,比節食減肥要有效。
堅持一段時間后,你會發現自己肌肉變得緊緻,能夠掌控自己身材的感覺,真的很好。
07偶爾也請朋友到家裡聚一聚
工作太忙,連約飯都成了奢侈的事。在北上廣的朋友約飯更痛苦,從一個區跑到另一區,時間都浪費在交通上,想想就心疼。
不如請朋友到家裡,簡簡單單做幾個菜,買幾瓶酒,飯後拍著肚皮橫七豎八躺在沙發吃零食,友誼的溫度,就是什麼都不說都覺得暖。
08每周讀一本書
當你覺得性情焦躁的時候,多半該讀點書了。
工作的忙碌讓人很少有時間靜下來思考,然而讀書卻是很好的思考機會。你不必像那些勇者一樣拔腿就走來場旅行,但你至少可以每周在書中瀏覽一下關於這個世界的奇妙。
閱讀使人平靜,用閱讀來平衡日常生活種繁雜的事務帶來的負能量,是一種很環保的生活方式。
10做個有趣的人
人人都喜歡同有趣的人相處,與其跟有趣的當朋友,不如自己先成為有趣的人。
學一項有趣的技能,beatbox,小魔術,或者懂點星座知識,在朋友一起聚會的時候露上兩手,個人魅力爆棚,還愁沒有歐巴跟你一起玩嗎?