【希望之聲2022年11月5日】（編輯：李文涵）第一，肥胖人群增多。吃的過多過好還不運動引起肥胖，肥胖引起腦動脈硬化，在血壓增高時會突然破裂，引起出血。

第二，高血壓不吃藥。明知道自己有高血壓，害怕「吃上就停不掉」而拒絕服藥，也不監測血壓。借口是我自己沒有感覺不舒服。殊不知等你感到不舒服，腦出血了，癱瘓在床，甚至有性命之憂，悔之晚矣。

第三，長期大量吸煙飲酒。特別是男人。自恃自己身體好，放縱自己。這兩樣都可以使腦動脈變脆，容易破裂出血。

第四，長期熬夜。除了工作夜班以外，有很大部分人是熬夜玩遊戲，看手機，聚會等，不良生活方式也會使破壞您的血管。

另外一大類，就是血管畸形和動脈瘤破解出血。

總之，良好的生活方式，永遠都是我們健康的前提。

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