【希望之聲2024年1月31日】（編輯：李文涵） 「一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金」，陳皮有著很高的藥用價值。陳皮泡水做好搭配，可以把陳皮的作用發揮到極致，增強其功效。

泡陳皮，選好搭檔功效強

1. 陳皮+胎菊

胎菊中含有多種氨基酸和豐富的胡蘿蔔素、維生素，配合陳皮泡水喝可增強人體免疫力、健脾潤燥，還可以改善肝血不足、視力下降等。適合濕熱互結者，口渴不欲多飲、大便泄瀉、小便短黃的癥狀。

2. 陳皮+生薑

生薑性溫，有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的作用，結合陳皮泡水，可祛除體內寒氣，起到行氣導滯、健脾利濕、溫化寒痰、溫中止嘔的作用。適合食欲不振、噁心嘔吐、咳嗽痰白者。

3. 陳皮+山楂

陳皮具有調中和胃、理氣化痰的功效，山楂具有消食、活血散瘀的功效，兩者一起泡水喝，改善消化功能，緩解胃脹痞滿等不適癥狀，適用於飲食積滯者。此外，山楂、陳皮同用還具有疏肝健脾宣肺的功效，可用於肝火旺盛、脾氣瘀滯、肺氣不暢等症。

4. 陳皮+紅棗

可補中益氣、理氣健脾、養血安神。紅棗性溫，具有健脾益胃、補氣養血、安神解郁的功效，和陳皮一起泡水喝，健脾胃效果會更好，同時還能起到補中益氣、理氣健脾、養血安神的作用，可用於消化不良、腹脹、腹瀉、貧血、心神不寧、失眠等症。

• 春天喝陳皮正當時，5種黃金搭配，90%的人都喝錯了
• 藏在菜市場的化痰第一名！不是陳皮，而是這種菜
• 陳皮只能排第二 化痰第一的原來是它
• 冬天喝對陳皮茶，驅寒祛濕還養胃！10種搭配照著做，全家都能喝
• 【首發】食品大王冼冠生和他的百年老店冠生園，名揚海內外，他獨創的魚皮花生、陳皮梅至今還在奪舍華人的味蕾記憶。但在事業如日中天的當口，他卻被共匪奪財批鬥，被迫從公司大廈一躍而下 374集

• 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP
• 🔥靈魂之謎|中華文化|治國大道

本文章或節目經希望之聲編輯製作，轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接：泡陳皮，和這4個搭檔功效更強！