炒蛋

記者/主持人：轉載

炒雞蛋時要放點白酒，炒出來的雞蛋顏色又好又比較好吃。打蛋時，要用筷子慢慢攪拌，如太用力，蛋汁起泡會失去原有的彈性。蛋汁倒入鍋內，不要急著攪動，若蛋汁煮開冒泡。用筷子把氣泡戳破，以除去裏面得空氣，否則蛋會變硬，用這種方法炒出來的蛋細膩柔滑。

雞蛋味甘，性平，具有養心安神、補血、滋陰潤燥之功效。而且雞蛋富含DNA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生。一般人均可食用，有不錯的保健功效。一般而言，雞蛋煮、炒、蒸的比較多，炒雞蛋也有一定竅門。

下面詳細分享炒雞蛋的技巧。

首先，打蛋時，要用筷子慢慢攪拌，如太用力，蛋汁起泡，會使炒出的雞蛋失去原有的彈性。最好用冷水攪蛋：把蛋打入碗中，加些冷水、佐料攪勻再炒，可使炒出的蛋鬆軟可口。

其次，蛋汁倒入鍋內，不要急著攪動，待蛋汁煮開冒泡，用筷子把氣泡戳破，以除去裏面的空氣，否則蛋會變硬，用這種方法炒出來的蛋細膩柔滑。而且還有滴酒炒蛋法：炒蛋時，滴幾滴啤酒或米酒，攪拌均勻，炒出來的蛋就會鬆軟味香，而且光澤鮮艷。

最後，為避免蛋塊鬆散，炒蛋時不要用鍋鏟鏟轉，只能把鏟面反轉，慢慢推動蛋液，未熟的便會流到鍋底，熟的留在表面。這樣做出來的雞蛋不僅美觀，而且吃起來香滑。在出鍋前如加點醋，炒出來的雞蛋味道會更鮮美……

• 3種妙招，保鮮雞蛋 #雞蛋 #保存 #大米
• 雞蛋營養雖好 但千萬別這樣吃
• 常吃雞蛋會影響血管？一天究竟吃幾個比較好？一文給你說清楚
• 貴雞蛋真的更好嗎？雞蛋的標籤藏玄機！揭密不同等級雞蛋的優缺點
• 如何炒出香嫩軟滑的雞蛋？雞蛋和它們一起搭配，美味得要上天

• 🔥法國猶太老闆：神告訴我們，只有一位中國人能救人類
• 🔥華人必看：中華文化的颶風 幸福感無法描述
• 🔥解鎖ChatGPT|全平台高速翻牆:高清視頻秒開,超低延遲
• 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP

來源：網路