美國老奶奶吉布森（Bonita Gibson）在7月4日慶祝了她的114歲生日，還開心地參加了國慶遊行，成為全場焦點！她透露長壽秘訣其實很簡單——愛吃馬鈴薯，還有保持樂觀、常常微笑。

吉布森出生於1911年，小時候體弱多病，經歷了腮腺炎、麻疹和百日咳，甚至在109歲高齡時還染上新冠肺炎，但她依然堅強地活了下來。

她說自己從小就熱愛馬鈴薯，後來嫁給了一位從事馬鈴薯產業的丈夫，更是每天離不開這道「靈丹妙藥」。丈夫在2003年去世，到現在她依然熱愛馬鈴薯。

除了「馬鈴薯養生法」，她也表示自己從不抽煙、不喝酒，飲食清淡健康。目前，吉布森有望挑戰金氏世界紀錄，成為全球最長壽的人！

美國人瑞吉布森（Bonita Gibson），靠吃馬鈴薯活到114歲。（翻攝自X）

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原文鏈接：長壽秘訣： 美國114歲奶奶熱愛這一食物，來源：阿波羅網時方報導