疫情當下! 醫生提醒個人十大注意事項

當下! 提醒個人十大注意事項(圖片:Piqsels)

2020年3月4日】(編輯:郭強)針對(COVID-19)疫情,台灣發生首例院內感染,醫生指出,台灣已經進入武漢疫情的下一階段,個人防護也要隨之進一步升級。

中央報道:中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學今天(29日)在臉書表示,台灣雖然沒有大規模的社區疫情,但已經有明確「社區傳播」的警訊和首例院內感染,所以個人防護原則建議需要進一步升級:

出門戴上口罩(圖片:pixabay)

1. 出門即戴上口罩。因為可能無癥狀但有傳染力,自己或接觸的人都可能是感染者,戴口罩保護自己也保護他人。

2. 若身體不舒服,即使在家中也要戴上口罩,盡量離家人距離兩公尺以上,不和家人一起用餐。

3. 非必要不要踏進醫院。若不得已需要進入醫院,帶緊口罩,確實執行手部清潔。

4. 不要參加任何非必要的集會活動。

5. 非必要不要出國,世界各國多已淪陷。

6. 盡量不要去人潮壅擠的地方。

盡量不要去人潮壅擠的地方(圖片:pixabay)

7. 嚴格執行手部清潔

8. 抑制自己揉鼻子揉眼睛的習慣。

9. 有的人減少接觸可能的過敏原,並用藥物控制過敏反應,減少不自覺觸碰身體黏膜的動作。

10. 規律生活作息,均衡飲食,不要太勞累,維持正常

謝宗學指出,以武漢肺炎病毒傳播力之強,要完全沒有社區感染髮生,是不可能的事,即使如此,仍需要努力將個人防護做好,減少大規模社區感染髮生,讓可以負荷。

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