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肝癌是怎麼來的?醫生提醒:別指望食物抗癌搞定它,防肝癌要這樣做

2020年04月16日 14:32 PDF版 分享轉發
肝痛、胃痛(圖片: pixabay)
是怎麼來的?(圖片: pixabay)

2020年4月15日】(編輯:慧明)k?k據統計,中國大陸死亡率最高的一種疾病,全球每年因肝癌死亡的人佔59萬人,佔50%,它的出現令人聞風喪膽,內心十分恐懼。其實肝癌並不可怕,可怕的是人們在它面前的恐懼感,使得肝癌有了可乘之機。

1、酗酒。首先酒精在進入身體之後需要經過肝臟進行代謝,會加重肝髒的工作負擔,此外酒精的代謝產物乙醛本身還會對肝臟造成傷害,長時間下去就可能會引發酒精性脂肪肝以及酒精性肝炎,嚴重時還會發展成肝硬化以及肝癌。

醉酒(圖片: pixabay)
酗酒(圖片: pixabay)

2、過度肥胖。很多人不重視肥胖,其實肥胖屬於一種慢性疾病,會引發一系列疾病,而脂肪肝就是一種常見病症,如果控制不當還會引發肝硬化以及肝癌。因此如果體重超標的人群一定要採取相應的減重方法,多進行鍛煉少吃脂肪含量多的食物。

3、常吃發霉食物。在發霉的食物當中,比如發霉的花生以及玉米等食物當中都含有一種叫做黃曲霉素的物質,而這種物質在進入身體之後會產生黃曲霉毒素B1這種代謝物質,具有致癌性,會增加肝癌概率。除此以外,亞硝胺類物質以及農藥等等都屬於致癌物。

發霉食物  (圖片: Jonathan Lidbeck/ Flickr,CC BY 2.0 )
發霉食物 (圖片: Jonathan Lidbeck/ Flickr )

4、病毒性肝炎。以前慢性肝炎是導致肝癌出現的常見因素,大概有六成到七成癌症是因為這種疾病導致的,一直到開始實施肝炎疫苗【小編推薦:顯微鏡學家發表對四家疫苗公司的成分分析】注射之後,這個比例才有所下降,不過對待這個問題仍然不能小覷。

雖然導致肝癌的原因有很多,肝癌致死率也一直居高不下,但是大多數肝癌實際上是可以預防的,因為很多高危致病因素已經明確。

首先預防病毒性肝炎,通過注射疫苗預防肝炎,預防肝炎現在已成為預防肝癌極有希望的途徑之一,不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗,成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也應注射乙肝疫苗。這樣可阻斷部分肝炎發展成為肝癌。

注射疫苗 (圖片: pixabay)
注射疫苗 (圖片: pixabay)

其次忌霉變食物。黃曲霉毒素是超劇毒物質,其致癌率最高。因此,要拒食霉變或疑有霉變的食品,尤其是霉變的玉米和花生。

第三忌煙酒。酒精的代謝產物乙醛本身還會對肝臟造成傷害,長時間下去就可能會引發酒精性脂肪肝以及酒精性肝炎,嚴重時還會發展成肝硬化以及肝癌。

第四忌過度肥胖。肥胖是一種慢性疾病,會引發一系列疾病,而脂肪肝就是一種常見病症,如果控制不當還會引發肝硬化以及肝癌。

肥胖(圖片:pixabay)
肥胖(圖片:pixabay)

最後定期體檢。定期體檢是預防肝癌的最重要的一步。肝臟B超是早期發現肝癌的最有效方法之一。乙肝患者和乙肝病毒攜帶者在病情穩定時應每半年做1次肝臟B超檢查,此外處於疲勞和壓力下的中青年人在健康體檢時最好也加上一項肝臟B超檢查。

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