【希望之聲2020年4月16日】(編輯:趙子馨)在中共病毒不斷向全球蔓延傳播中,人們自身的保護和防護非常重要。眾所周知糖尿病患者在這次疫情中死亡率高,是因為糖尿病患者的免疫功能和常人相比通常更弱,抵抗感染的能力更低。
據中國大陸公布的中共病毒感染死亡數據分析,糖尿病患者罹患中共病毒(武漢肺炎)的死亡率為百分之七點三。中華民國糖尿病學會理事長黃建寧表示,若是與一般無病史者相比,糖尿病患一旦確診,死亡率將是一般人的8.11倍。由於疫情的持續蔓延,更多的人居家閉門不出,長期宅在家裡,特別是糖尿病人如若不運動,飲食控制不好,這些不好的行為會加重血糖控制的負擔。而且有些糖尿病患者在疫情期間不能及時跟蹤病情領葯或者擅自增葯減葯,甚至停葯,都會影響血糖控制,從而易造成併發症。
高血糖對肺部的影響很大,2019年出版的台灣糖尿病年鑒中提到,糖尿病患者罹患一般肺炎的比例就逐年上升,2000年-2014年,糖尿病因肺炎住院人數女性從2000年的3.45%至2014年已提升至7.44%、男性從5.09%提升至9.54%。
台灣糖尿病學會理事長黃建寧再次呼籲糖尿病患者最好的防疫方法就是控制血糖。
糖尿病患者在疫情期間也不要過於憂慮,專家們建議可以按照自主健康管理的項目,由自己或家人協助檢視來掌握個人情況,一樣能夠成功抗疫守護健康。
1. 做好自我防護(勤洗手、戴口罩、不群聚)。
2. 保持良好的生活習慣(均衡飲食、每周至少運動5次,每次30分鐘)。
3. 血糖監測(餐前血糖80-130 mg/dl;餐后2小時血糖<160 mg/dl),掌控血糖狀況。
4.確保個人身心狀況(若感到身心有壓力或焦慮,要尋求家人或朋友協助或尋醫諮詢)
5.按時服藥(按醫囑吃藥或打胰島素,藥用完,一定要及時取得,不能隨意停葯) 。
6. 要回診追蹤,做好個人防護定期回診。疫情期間可通過遠程方式就診。
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