【希望之聲2020年7月15日】（編輯：郭強）年僅20歲的小李（化名）因為飲食作息不當，已經有胃部不適一年多了，起初他都是忍忍就過去了，或者是自己買點葯來吃吃。但是最近發現胃痛、胃酸、胃脹的情況出現得越來越頻繁，於是才立即到醫院就診檢查。

結果比較意外的是，經過全面的胃鏡檢查發現，年紀輕輕的小李整個胃壁的表面宛如被拔了毛的雞皮膚一樣，分佈有一大片密密麻麻大小不均勻的小顆粒，觸目驚心，而且幽門螺桿菌的數值還超出正常值的10倍左右。

為此醫生提醒小李，他現在不僅幽門螺桿菌呈陽性，而且患的還是雞皮樣胃炎。這種胃炎如果不及時治療處理，後續惡化發展的幾率非常大，是會對整個胃部健康以及生命安全造成威脅的。

而小李胃炎的出現，和幽門螺桿菌的感染有很大的關係。幽門螺桿菌是一種可以在胃部內定植生長的特殊細菌，不但胃酸分泌越多它的活性越強，而且還會對胃黏膜等造成破壞，引發胃部炎症和潰瘍等一系列問題。正是因為小李胃不舒服的時候沒有及時檢查，導致了幽門螺桿菌的清除不及時，幽門螺桿菌不斷繁殖生長和對胃部的破壞，才引發了現在的情況。

醫生建議，像小李這樣的情況，不僅要及時治療胃炎問題，還要及時的除菌，這樣胃才會逐漸好轉。

每天做好3件事，滅幽門螺桿菌，胃會變好

想小李這樣情況比較嚴重的，首先要進行的就是抗生素的滅菌治療，也就是使用含有鉍劑的四聯藥物：一種抑酸藥物+鉍劑+二種抗菌素，這樣連續服用10-14天為一個療程，達到一個快速滅菌的效果。

不過需要注意的是，服用抗生素期間要按照醫囑服藥完成一個療程，不要輕易中斷治療或更換藥物，否則很容易提升幽門螺桿菌的耐藥性，導致滅菌失敗。

沒有任何一種抗生素可以保證百分百除菌。因此除了規範治療之外，醫生還會建議小李採取食療的方法來輔助除菌。如果你本身幽門螺桿菌感染情況不嚴重，直接選擇食療除菌也是可以的。

食療除菌過程也比較簡單，但是每日堅持吃點捲心菜，猴頭菇，大蒜，洋蔥，蜂蜜，丁香，西蘭花可以幫助養胃，抑制胃酸的分泌，並促進胃黏膜的修復，這樣讓幽門螺桿菌不再適宜生長繁殖，逐漸消失

食療的方式不會對人體產生副作用，堅持調理，胃養好，胃部環境改變，幽門螺桿菌不僅會消失而且再次反覆感染的情況會降到很低。

日常除菌養胃，還要特別注意日常的飲食。盡量多吃一些溫胃養胃的食物，不要吃不幹凈或者未煮熟的食物，對於一些刺激的食物也要學會拒絕。在飲食方面注意了，無論是對胃不適的調理還是幽門螺桿菌的清除都有很好的幫助。

最後提醒的是，發現自己有胃部不適，一定別拖著，要及時檢查，除了檢查胃部之外，還要看看是不是幽門螺桿菌感染了，這樣除菌的同時養胃，胃才會越來越好。

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