【希望之聲2020年8月3日】（希望之聲記者安娜綜合報導）好萊塢新寵凱瑟琳·蘭福德（Katherine Langford）憑Netflix人氣劇《漢娜的遺言》（13 Reasons Why）人氣急升，最近在奇幻劇《天命之咒》（Cursed）中飾演湖中女巫，由於中古時代傳奇人物精通騎馬和劍術，凱瑟琳每日都必須接受至少4小時嚴格訓練，以保持身體處在最佳狀態。她的努力使得演技再度提升，其中古世紀的仙氣造型十分耀眼。

凱瑟琳接受《香港01》獨家專訪，講述自己如何以全新角度重現亞瑟王傳說。 

2017年播出的《漢娜的遺言》為凱瑟琳的演藝之路奠定成功基礎，對於參演中古世紀的劇集，凱瑟琳坦言夢想成真：「我從小就喜歡看科幻動作的片種，跟大部分人一樣，我很喜歡珍妮花羅倫絲（Jennifer Lawrence）在《飢餓遊戲》中飾演的Katniss，也看過安組蓮娜祖莉（Angelina Jolie）的《盜墓者羅拉》。」

她說，能夠參与女英雄的旅程，絕對是一件光榮的事。

談到劇集以中世紀亞瑟王傳奇最神秘的「湖中女巫」為主題，凱瑟琳自言每次拍攝都會遇到不同的挑戰和困難，尤其在製作龐大的《天命之咒》。凱瑟琳認為在飾演傳奇人物中的角色比起其他角色難度更高。

為了演好這個角色，她甚至還加入由《美國隊長》（Captain America）特技指導Steve Dent組成的超強特技團隊，鍛煉騎馬和劍術。

由於中古奇幻劇中的特技、騎馬和劍術元素缺一不可，加上首次初嘗武打場面，凱瑟琳開拍前每日接受至少4小時嚴格訓練。一旦開始按照這個嚴格的時間表進行拍攝，就會嘗試保持身體在最佳狀態。

凱瑟琳也承認自己在訓練或拍攝期間的小小受傷也是少不免的，但最重要能夠挑戰自我。

凱瑟琳曾經是一位擁有國際排名的游泳選手。可能就是因為從少接受既痛苦又苛刻的訓練，才能令凱瑟琳更加堅定去追求完美。 她甚至曾夢想要參加奧運會，「從這幺小的年齡開始，這樣的鍛煉絕對可以使我好好運用身體，無論在專註和投入方面也對我有很大幫助。」

游泳對凱瑟琳的人生來說是最重要的一部分，而當中學到的是做任何事情最重要的是過程，而不是結果。儘管每天刻苦的訓練，去到比賽那一刻都不知道能夠達標，盡了力才讓自己無悔：「我在演藝生涯中的夢想是能夠繼續無止境學習，亦是我真正參与其中的電影和劇集的原因。」

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原文鏈接：凱瑟琳挑演亞瑟王傳奇人物 每天4小時高強度特訓內容曝光