【希望之聲2020年8月6日】（編輯：郭強）荔枝，歷史上對於它的詩句不絕於耳。[一騎紅塵妃子笑]，講述的是荔枝運往長安的景象。同時還有一個平民化的詩句，[日啖荔枝三百顆]，不辭長作嶺南人。講述的是蘇東坡被貶到嶺南愛上了嶺南哪裡的荔枝。
[日啖荔枝三百顆]也許是蘇東坡聽錯了當地人的一句話哦！嶺南人經常吃荔枝的時候就會說到，一啖荔枝三把火，意思就是告誡人們，雖然荔枝好吃，但是它裏面的能量高，容易上火，吃上一口就很厲害了。
炎炎夏日，水果也特別香甜多汁，一口接一口，卻可能消暑不成、反而造成身體負擔，甚至會導致腦部病變。如下4種夏季好吃的水果，怎麼吃可以享受美味又不傷身？
《康健雜誌》報道，荔枝、龍眼、西瓜、鳳梨、芒果……，台灣盛夏的當令水果種類眾多，而且又香又甜，大快朵頤，清爽又消暑。不過，儘管水果各有其豐富的營養素，但一不小心吃太多也會造成身體負擔，尤其在中醫觀點，水果性質有的燥熱、有的寒涼，體質較為虛寒或燥熱的人，如果吃錯了，恐怕有腹瀉不適或是嘴破上火等癥狀。