【希望之聲2020年8月9日】（希望之聲記者安娜綜合報導）南韓知名演員，被稱為韓國男星中最完美身材的孔劉(孔侑)是典型的寬肩長腿，更難得的是多年來一直維持在好身材。近日孔劉的好友兼健身教練爆料，敬業的孔劉對自己的身材十分要求，不是拍戲的期間，每天都要去健身房找他報到至少3小時，以致於教練笑稱，見他的頻繁程度比見媽媽還多。

韓國Youtube頻道「Allure Korea」的影片中，訪問到孔劉多年的健身教練，他表示孔劉認真程度幾乎等於運動選手，有時還令教練忍不住勸阻：「哥，你是藝人不需要這麼拼，慢慢來也行。」

這位教練為孔劉擔任健身指導有10多年時間，他說孔劉完全是健身狂人。沒有工作的時候孔劉一天會去健身房一次，但如果作品中有需要鍛煉身材的話，他甚至一天會去練兩次，以致於教練笑稱：「我見孔劉的時間比見媽媽的時間都長」。

孔劉外表看來斯文無害，但教練透露，他的身材實際上很有型有料。早些時候也有導演贊孔劉的身材是全韓國男星中最完美的。

今年41歲的孔劉對自己要求極高，在飲食控制上意志力驚人，工作需要時曾實施只吃沙拉、地瓜、雞胸肉的飲食管理，絕不碰其他東西。

有時候教練鼓勵他放鬆一天，去吃想吃的東西，居然還是特地打電話問：「喝一杯啤酒可以嗎？」後來得到許可之後，雖然放心地喝了500cc的啤酒，但捨不得馬上喝完，還一口一口珍惜地慢慢喝，令教練覺得好笑，也佩服孔劉對待作品的認真態度。

而教練透露說孔劉也喜歡自己做料理，根據他發來的照片看，基本都是簡單的蒸煮和烤制，很少加調味料「吃得十分PURE」。

南韓知名演員孔劉以《失速列車》、《熔爐》、《鬼怪》等戲劇作品紅遍亞洲，溫和有禮的形象深植人心。 教練認識他多年，說他私下個性也十分平易近人：「就像是小區里的哥哥一樣」 。

一位常跟他合作的化妝師早些時候也透露孔劉私下性格很溫暖，會考慮別人，「我和他的身高差距太大了，所以給他化妝會有一個時間限度，時間久了，一直舉著的胳膊就會累得無法再繼續下去。他發現了之後就故意配合我的身高，彎腰或者曲著膝蓋。」

孔劉的敬業也反映在對演藝事業的熱愛。粉絲常說，單看孔劉的長相，他不是最帥的，但卻相當有魅力且耐看。他也曾這麼評論自己：「我不是典型的美男，不過我卻有著一張演員的臉。不管給我什麼樣的角色，我都有信心讓自己儘快地進入角色。」，可見對演戲相當用心投入。

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原文鏈接：韓國男星最完美身材如何練成？ 教練：40歲以後保持零走形