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RSS/FEED訂閱英國研究：無論男女55歲后，若有這一特徵，可能易患老年痴獃
【希望之聲2020年8月22日】（編輯：李智）老年痴獃症，老人都怕的一種疾病， 這個在醫學上也叫做阿爾茨海默病，常見的一種「老年病」， 一旦出現，對日常生活的影響會變得很大。現在， 伴隨著人口的老齡化，各國的老年痴獃人口數量一直處於上升的趨勢中。
老年痴呆症帶來的影響
老年痴呆症，其實很明顯就可以知道， 這是大腦功能退化引發的一種疾病，老年痴呆症的潛伏期很長， 不容易被發現，而且一旦出現老年痴獃后， 人的神經功能會出現明顯的下降，記憶力下降，失語症、 執行功能障礙，性格變化無常，經常記不起事情的表現。所以， 預防老年痴獃，是中老年人非常必要的事情。
那麼，什麼樣的人更加容易患上老年痴呆症？
老年痴呆症是一種疾病，要有一種早發現早預防早改善的正確態度！ 根據一些研究表明，年齡在55歲后， 日常的飲食不規律且愛吃油膩的人，有抽煙喝酒、長期壓抑、 有三高癥狀的、有老年痴獃家族史的、慵懶的人等， 這些人都是比較容易患上老年痴獃的，其中還有一種， 是英國研究發現的一個特徵！
經英國研究表明，55歲后的老人，單身的情況下， 可能易患老年痴呆症
英國倫敦大學有一項研究中發現，單身人士，于有伴侶的人相比較， 單身的人會更容易患上老年痴呆症，所以這個問題， 對於目前單身的老年人來說，要多重視。
英國的這個研究，選擇了80萬名55歲以上的老人數據， 拿出來做了研究分析，結果發現，與有伴侶的老人相比， 單身或者離異的人，患上老年痴獃的幾率分別是42%和20%。 這個對比數據，可以說是非常高几率了。
在研究數據顯示后，研究人員認為，這可能和單身的人處境有關係， 因為單身的人，孤獨感強烈，和社會的聯繫較少， 加上子女不常在身邊，處於一種非常孤獨的狀態！社會的交際， 能夠對大腦有刺激作用，活躍大腦，延緩大腦老化， 而這種長期孤獨的人，大腦沒能受到刺激，活躍下降， 導致大腦老化加速，更加容易患上老年痴呆症。
所以，老人即使在單身的狀態下，也要多參与一些活動，廣交朋友， 或者都去跳廣場舞，不僅能夠強身健體，還能交上一堆朋友， 生活也會變得多姿多彩，不必一個人孤獨。
在預防老年痴呆症上面，記住多用腦，經常的下下棋、打打牌、 多看書看報、寫寫日記、養養花都是可以的；飲食上也要注意， 保持清淡，少油膩，平時吃些魚肉，吃點堅果，多吃蔬菜水果， 補充維生素；也要多社交，能夠刺激大腦，活躍大腦，改善心情， 有效預防老年痴獃。
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