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RSS/FEED訂閱為什麼感冒要吃飽，發燒卻要餓著？
【希望之聲2020年8月27日】（編輯：郭強）生病發燒的時候，很多人都會有頭暈乏力的癥狀，而且在發燒期間尤其不想吃飯，這個時候你一定聽過這麼一句俗語那就是「發燒時要餓一餓，感冒要吃」，相信多數的人覺得這是一個荒唐的言論！
但事實上，也並不是全無道理，在權威雜誌《cell》上就發表了這麼一項研究，這項有趣的研究就是針對「發燒了究竟要不要吃飯」進行的深度研究。結果發現一個有趣的結論，那就是發燒的時候餓一餓，反而會好得更快一些！這裏面又蘊含哪些科學道理呢？我們繼續往下看。
研究發現細菌感染宜餓，病毒感染要吃
這項研究來自耶魯大學的科學家們，他們利用小鼠疾病模型，對感染期間提供營養如何影響健康狀況進行了研究。
結果意外發現，營養供給對細菌感染和病毒感染的作用完全相反。細菌感染的小鼠斷食后存活，而病毒感染的小鼠斷食反而死亡。
這究竟是為什麼呢？
實驗中，研究人員用單核球增多性李斯特菌（學名：Listeria monocytogenes）感染小鼠。
感染這種細菌后3-70天出現癥狀，健康成人可出現輕微類似流感癥狀，易感者突然發熱，劇烈頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉、敗血症、腦膜炎、孕婦出現流產。
實驗中，我們發現一個有趣的現象，那就是被感染小鼠自發減少進食，若斷食有50%的小鼠存活；但當感染小鼠被強迫餵食后，10天後所有的小鼠都死亡了。
同時，實驗人員還發現，單單隻餵食葡萄糖就可使小鼠死亡，而餵食阻止葡萄糖代謝的化學葯2—DG可使所有小鼠存活。
此外，研究人員還利用流感病毒A/WSN/33感染小鼠，在相似的實驗中，他們卻意外得到了完全相反的結果。
被斷食的小老鼠，幾乎沒有存活；但當感染小鼠被強迫餵食后，80%的小鼠可以存活。同時，實驗人員還發現，單單隻餵食葡萄糖就可使小鼠部分存活，而餵食其抑製劑所有小鼠全部死亡。
病毒性感冒要吃；細菌感染髮燒要餓
早在2012年，科學家Feingold的研究也表明了斷食對細菌性敗血症的存活非常關鍵。感染細菌了，「餓一餓」有好處！季節交換，得了流感，就得千萬記得補營養啊！
這麼看下來，古老的俗語「感冒時宜吃，發燒時宜餓」不可全信，也不可不信，我們需要辯證分析，取其精華、去其糟粕。不論感冒還是發燒，要「吃」還是要「餓」不可一概而論，關鍵是要看是細菌感染還是病毒感染。
▲病毒細菌要分清
普通感冒和流感一般都是由病毒感染引起的，因此說「感冒時宜吃」大部分情況是成立的。但也有一部分感冒是細菌性的，如果感冒了去醫院抽血檢查發現白細胞上升了，判斷有細菌感染了，那這時候就要採取「餓」一「餓」的策略了。
而對於發燒就更複雜一些，引起發燒的原因有很多種，最常見的原因考慮有可能和感染性的因素有關係。可能是細菌性感染、病毒性感染、支原體、衣原體等等感染。
另外一些結核的原因、腫瘤的原因都會引起發燒，需要進一步的完善一些檢查來進行明確，比如需要完善血常規、大便常規和炎症標誌物、C反應蛋白等等。
如果通過檢查確定了是病毒性感染引起發燒，即使因為發燒感覺有些難受，也要在溫度稍微降下來的時候儘可能補充營養物質，尤其是碳水化合物等提供能量的食物。
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