【希望之聲2020年8月28日】（編輯：郭強）有句話說「人與血管同壽」，血管會隨著年齡的增長老化，就像自來水管一樣，用久了會生鏽、形成水垢，如果平時不注意，極易引起堵塞。尤其是腦血管堵塞，會形成各種各樣的疾病，比如腦血栓、腦栓塞等，除了「致殘」，嚴重的還會「致命」。
雖然腦血管堵塞的時候，我們無法看到內部情況，但身體會出現一些小癥狀提醒你，一定要警惕。
當老年人的步態突然發生變化，出現步履艱難，或者走路下肢無力的狀況時，很有可能是腦血管堵塞的前兆信號。
對於缺血性腦血栓的患者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
當腦血管發生堵塞的時候，血流路徑變窄。會導致腦血管堵塞者出現血壓升高的現象。
任何突然發生的劇烈頭痛，都有可能是腦血管堵塞的前兆情況，應及早到醫院進行檢查治療。
如果數次出現大量鼻出血的情況一定要注意，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內發生腦血管堵塞。
眩暈是腦血管堵塞常見的癥狀，尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡后也易發生。
然而現在調查發現，腦血管堵塞引發的疾病已經越來越年輕化，患病率也日益增高，到底什麼原因導致的呢？
其實與現在的生活水平、生活習慣息息相關。
由於工作的原因，很多人經常要應酬，而總吃餐館里「高油、高鹽、高糖」和「濃油赤醬」的飯菜，脂肪越來越多，導致血管被堵。
經常熬夜，除了會打亂自己的生物鍾，血管的生物鍾也會被打亂，導致體內過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，讓血管收縮、血液流動緩慢、粘稠度增加。
經常運動可以促進血液微循環，清理血管垃圾，如果長期不運動，會導致血管的垃圾形成粥樣硬化斑塊，影響毛細血管供血。
有研究表明，每天吸煙20支以上，會造成血管中毒，尤其是熬夜時吸煙，會使血液的黏稠度比正常時升高8倍以上。
防患於未然，保護血管應從早做起！
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