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RSS/FEED訂閱得了這種病千萬別用熱水泡腳，否則可能截肢
【希望之聲2020年9月25日】（編輯：李智）每天下班回到家，都想要接一盆熱水，去給自己的腳滋潤一下。可是有些人卻不知道，此刻的熱水正在無形之中傷害自己。那麼大家知道什麼樣的人不能夠用熱水泡腳嗎？
沒錯，就是糖尿病人了。
糖尿病其實是一種高糖類型的代謝疾病，由於體內的胰島素不能夠均勻的進行分泌，進行支配，所以導致身體不能夠平穩的進行運行。 想必大家都知道「糖尿病不可怕」，但是「糖尿病併發症能夠要了大家的命」。很多人都是前期不注意，導致自己陷入了深淵之中，而且這種病治療起來還是非常麻煩的，將近有15—20%得了糖尿病都要截肢。
說到糖尿病為什麼要說到截肢呢？
人體一旦得了糖尿病，其實本身就會發生變化，相應的腳部感知能力也會因此下降。 當腳部遇到高溫度水溫的時候，腳會不自覺地往回收，那其實就是在向你發去警告，說明自己受不了這麼熱的溫度。
糖尿病人因為長期受到高血糖的影響，導致了血管發生了病變的現象，使得神經血管不能夠進行均衡的流通，因此使原來的神經系統發生變化。 讓你用過熱的水進行泡腳的時候，其實很可能傷害帶腳部的神經系統。因為糖尿病人的神經系統本身就比平常人要脆弱很多，這種高溫度的壓強力會讓它們神經一顫。從而使得腳部的動脈粥樣硬化及血栓讓血管出現堵塞的現象，再加上你血小板的聚集力能大，會讓血液粘稠度增大。想必到那個時候，你想讓腳步傷口得到愈合，也很難的，而且經過這一番折騰，很容易導致截肢的現象。 那麼，對於一些患糖尿病的人應該怎麼樣去泡腳呢？是不是就不能夠泡腳了呢？當然不是！但要注意以下幾點：
第一：水溫保持在40℃
糖尿病人不能夠使用過高的水溫進行泡腳，溫度保持在40℃即可，也就是和我們人體的溫度差不多就可以了。因為水溫太高會使得血管進行擴張，出現供血不足的現象，讓腳步神經受損。所以說，平時在泡腳的時候，一定要多加註意。
第二：腳部受傷的患者不能夠泡腳
我們要清楚的一點就是，糖尿病人的神經系統本身就比正常人要反映得慢。所以說我們要對它多加保護。如果腳部出現受傷的情況下，就不要進行泡腳了。因為水內會滋生細菌，進而蔓延到你的傷口上面，使得造成腳部發炎的現象。
第三：老年人合理控制泡腳時間
老年人本身身子骨就沒有年輕人身體好，所以說每天做什麼時候都需要去合理進行控制在可以。那麼泡腳也是這樣的，在你每次泡腳的時候，時間盡量控制在20分鐘左右。 因為時間太長，很可能讓自己皮膚變得非常脆弱。緊接著就就會有出汗、心慌等等的現象。
所以說，在泡腳的時候，一定要進行合理的控制時間。
第四：水量的問題
那麼在泡腳的時候，要合理控制好水量。本身泡腳就是為了讓下肢得到一种放松的狀態，所以說我們一定要往盆裏面倒水的時候，要讓自己的下半肢體都能夠和水接觸才可以，從而減輕自己的壓力。
第五：不能夠空腹泡腳
糖尿病患者盡量在飯後進行泡腳，這樣能夠促進自己消化系統的流通，從而讓身體處於一種正常運作的狀態。如果空腹進行泡腳，本身肚子裏面就沒有食量，沒有熱量，當泡腳以後就會造成熱量大量流失的現象。
糖尿病人合理的泡腳，會給身體帶來什麼樣的好處呢？
合理的泡腳，能夠讓身體處於一種正常運行的現象，從而很好的刺激血液間的流通，促進器官之間的調節作用。
第一：緩解壓力
勞累了一天，安心合理進行泡腳，能夠很好緩解內心和身體上面的壓力，使得自己全身放鬆下來，達到一種非常好的狀態。
第二：按摩穴位
腳部是人體重要的負重器官和運動器官。通過熱水的浸泡，能夠很好對腳部進行按摩，從而調節經絡，疏通氣血。
第三：治療疾病
有一句話是這樣說的：「上病下治,健腦按腳;內病外治,養心護腳」。所以說，平時沒事的時候，泡泡腳還是非常不錯的。
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