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RSS/FEED訂閱「馬拉多納」因心臟驟停去世，如何預防心臟驟停？
【希望之聲2020年11月26日】（編輯：郭強）足壇傳奇馬拉多納因心臟驟停突然去世，享年60歲。
說到足壇傳奇馬拉多納經歷的心臟驟停，就不得不說「心源性猝死」，即使是在權威的醫學教科書上，心臟驟停和心源性猝死都是一個章節介紹的。就是因為心臟驟停它是心源性猝死最直接的死因。下面咱們就說說這方面的知識。
1、什麼是心臟驟停？它和心源性猝死有什麼關係？
心臟驟停指的是各種原因導致的心臟射血功能突然停止。一般心臟驟停發生后，最嚴重的後果是導致大腦的缺血缺氧，如果持續10秒以上，人體就會發生意識喪失而發生暈厥。嚴重者導致猝死。而心源性猝死指的是在心髒的急性癥狀發作后1小時內發生的突然死亡，心臟驟停是心源性猝死的重要原因。
2、心源性猝死的人多不多？
心血管疾病現階段有3.3億，可以說全世界每5個死亡者中，其中2個多是因心血管疾病而死，就像馬拉多納先生，即使是足壇傳奇也不能倖免。同時不得不說心源性猝死的病例更是不在少數！
相關比較權威的資料顯示，在美國每年有23萬人因心源性猝死而去世（2014年數據），佔美國心血管疾病導致的死亡人數的50%。
據北京阜外醫院權威數據顯示：中國每年因心源性猝死的人數大概是54萬，相當於每分鐘有1個人因為心源性猝死而去世，這其中很多是因為心臟驟停。
3、哪些疾病可以導致心臟驟停或心源性猝死？
先說心臟驟停，導致其發生的最常見病因是室性快速心律失常（室顫和室速），其次是緩慢性心律失常，較少見的是無脈性電活動。但是，導致以上心律失常發生的最常見病因還是以冠心病為常見病因的急性心肌梗死，其次是心律失常、心肌病等等。
如果對心源性猝死進行細分，那麼其致病的主要病因有4種：冠心病（急性心肌梗死）、結構性非缺血性心臟病、遺傳性心律失常性心肌病（長QT綜合征、Brugada綜合征等等）和一些不明原因的心臟驟停或心源性猝死。
在這些疾病當中，最常見的病因就是冠心病（急性心肌梗死），大概佔75%，其次是結構性非缺血性心臟病，大概佔15%，原發性心臟電紊亂大概佔10%，還有5%的猝死根本找不到明確原因。
4、如何預防和治療？
心臟驟停、心源性猝死這麼可怕，那麼我們應該如何預防和治療呢？其實心臟驟停、心源性猝死最常見病因是急性心肌梗死。這時候如果說起預防的話，就要建議大家注意飲食健康，注意增加體育鍛煉，注意戒煙限酒，注意控制好體重，注意別熬夜，適度心理平衡，同時注意控制好血壓、血脂、血糖等等。而馬拉多納先生這麼多年一直生活隨性，可能這些方面控制的也不好，所以發生心血管疾病機率也高。
而且對於這類患者很多時候還是要靠患者及家屬的細心，盡量能夠早發現異常癥狀，比如說胸痛、胸悶等癥狀，進而可以早到專業科室進行檢查和治療。除此之外，面對心臟驟停和心源性猝死，最有效的救治方法其實還是高質量的心肺復甦和儘快儘早的電除顫。
再次提醒大家，一旦發現心臟驟停的患者，第一時間儘快給予有效的心肺復甦和電除顫，越快越好，因為越快越有可能拯救他的生命。高質量的心肺復甦可以為大腦提供正常心跳供血的25%血供，還有延緩惡性心律失常，也就是室速和室顫轉變成無脈性電活動的作用，而儘快的電除顫，能夠讓室速和室顫儘快回復至正常心律。
不過，我們也要面對現實，即使是像馬拉多納先生這樣的足壇傳奇，也會因為突發的心臟驟停而去世，其實就是揭示出一個冰冷的顯示，那就是心源性猝死的救治成功率仍舊不足10%。想要提高對於這類心源性猝死患者的救治，這需要全社會的共同努力，只有全社會所有人的共同參与和努力，一起共同提高心肺復甦和AED的知曉率和使用率，這才是治療心源性猝死的最有效辦法。
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