【希望之聲2021年1月16日】（編輯：郭強）新冠病毒（中共病毒）離開人體還能存活多久？外出頭髮上會沾染到病毒或細菌嗎？對於我們普通人來說，除了戴口罩、勤洗手，還能做些什麼？
經過大量的環境科學研究，調查一個人的飛沫、大量噴嚏污染一些物體表面，發現新冠病毒在塑料表面存活的時間最長，可以達到三天。
比如常見的塑料礦泉水瓶，如果有新冠肺炎患者打個噴嚏在水瓶上，水瓶上的新冠病毒就有可能存活三天。
這也就要求我們注意咳嗽的時候不要對著人，如果身邊沒有紙巾，自己實在憋不住，可以把上臂抬起來，向胳膊肘內咳嗽，之後自己再對衣服做清洗或消毒處理。
很多人可能還會有疑問，外出時頭髮上會不會沾上細菌或病毒，回到家之後需不需要仔細洗頭？
舉個例子，在地鐵里，如果遇到周圍的人咳嗽，頭髮上可能會沾上一些病毒和細菌，但是病毒和細菌量是比較少的，同時地鐵中容易通風，並且經常消毒，所以在臨床中，還沒有見到因為頭髮而感染新冠病毒的患者的。
總而言之，無論是洗頭還是換衣服，這都是日常清潔的概念，它並不是防疫的關鍵問題。
在日常生活中，該換衣服的時候去換，該洗頭的時候去洗頭就可以了，並不需要我們為了防疫而特地增加洗頭的頻率。
當我們正常說話的時候，隨著氣流呼出的細小飛沫、液滴究竟能漂多遠？
這是空氣動力學的問題，一般情況下，大的、比較重的液滴，會沉降在身體前方一米左右的距離，個別小微粒漂浮的距離會比較長，可能在2-3米，甚至5米。
正因如此，西方國家設定兩人之間的安全距離為6個英尺，即1.8米左右。這裏的安全距離是指兩個人都不戴口罩，正常說話，哪怕其中有一個人是傳染病病人，相對另一個人來說，也是安全的。
一方面是因為絕大多數飛沫會落在身體一米之內的距離，兩人保持中間一米，相對比較安全；
另一方面，如果對話的兩人其中一方戴了口罩，尤其是傳染病的患者，飛沫大部分就能被他的口罩遮住，另一個人自然就會更安全，如果對話的雙方都戴了口罩，就可以實現雙向防護。
常見的洗手液分為兩種，一種是衛妝准字，屬於普通洗手液，還有一種是衛消准字，裏面就包括特殊的消毒劑成分。
使用普通的洗手液洗手，通過機械的摩擦、起泡，包括12硫酸鈉的皂化反應，就能去除掉手表面的油脂或沾染物，同時手表面的很多病毒就會隨著沾染物直接洗掉，這樣其實已經能夠去除大量的風險。
如果使用的是含消毒劑的洗手液，能夠進一步清潔雙手，這種含消毒劑的洗手液的使用多見於高危環境下的醫護人員等。
最後，還需注意充分地洗手，每次在流動水下洗半分鐘以上，謹記「內、外、夾、弓、大、立、腕」7字訣，不放過任何一個地方，將手洗乾淨。
1.內：手掌相對揉搓。
2.外：手心揉搓手背。
3.夾：掌心相對，手指交叉揉搓。
4.弓：弓起手指，雙手互握，揉搓骨頭突出部位。
5.大：一隻手握住另一隻手的拇指轉動揉搓。
6.立：五指併攏，將指尖立於另一掌心處，旋轉揉搓。
7.腕：一隻手握住另一隻的腕部，並旋轉揉搓。
本文章或節目經希望之聲編輯製作，轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接。